11 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: Mujhe bhut khasi hoti hai. Kya kru

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सवाल
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सवाल: mujhe pairo me bhut swealing hoti hai kya kru
उत्तर: हेलो . डियर ... आप बिल्कुल ना घबराये .. प्रेग्नेन्सी मे सुजन आना नॉर्मल है ... बॉडी मे हो रहें हार्मोनल चैंज्स की वजह से ये प्रॉब्लम होती है ....आप के पेरो की सुजन को कम करने के लाइए aap pero को ठण्डे पानी ऑर गर्म पानी के सेक से कम कर सकती है .. जब पेरो मे सुजान लगें टु पड़ो को लटका के ना रखें .. ऑर जब भी सोएं ... पेरो के नीचे पिल्लो रखें ...ok
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सवाल: mujhe fungal infection h bhut khujli hoti hai kya kru
उत्तर: 1. प्रेगनेंसी में शरीर के साथ योनी को भी साफ रखना चाहिए यदि किसी द्रव्‍य का स्राव हो रहा है, तो उसे अनदेखा मत करें। यदि द्रव्‍य में गंध अधिक हो तो दो से तीन बार कपड़े बदलें। 2. प्रेगनेंसी में संभोग की वजह से खुजली होती है। इसलिए संभोग के पहले और बाद वेगीना को अच्‍छी तरह से धोयें। 3. क ई-बार यूरीन आने की पर भी इनफेक्शन हो सकता है। इसके लिए योनी को साफ रखें। 4. यदि स इनफेक्सन बढ़ जाये तो पानी में बेकिंग सोडा डाल कर वेगिना को साफ करें। 5. बर्फ से सिकाई से आराम मिलता है। इससे खुजली कम हो जाती है।  6. यदि यूनीन डिस्चार्ज के समय जलन होती है, युरीन ईनफेक्सन है। ऐसे में डॉक्‍टर से सलाह लेने में देर न करें।  7..सेक्स के बाद पेशाब जरूर करे प्राइवेट अंगो की अच्छे से सफाई करे 8.चाय, चॉकलेट और कॉफी को हाथ भी न लगाएं।9.पानी ज्यादा पिये यूरिने इन्फ़ैकशन को ठिक करने के लिए ज्यादा पानी पीने चाहिए ताकि पेशाब के जरिये बैक्टीरिया बाहर निकल जाए।
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सवाल: mujhe bhut uljhan hoti hai kya kru
उत्तर: हेल्लो डीयर गर्भावस्था में उलझन होना नॉर्मल है आप चिंता मत कीजिए और ज्यादा से ज्यादा मात्रा में पानी पीजिए ।गर्भावस्था में उलझन दूर करने के उपाय -आप रोज व्यायाम कीजिए ।थोड़ी थोड़ी देर में उचित आहार लेते रहिए। पर्याप्त मात्रा में आराम करना व नीद लीजिए। गर्भावस्था में उलझन को दूर करने के लिए आप ढीले कपड़े पहने ।रात को उलझन दूर करने के लिए आप ज्ञानवर्धक पुस्तके भी पढ़ सकती हैं।
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