37 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मुझे bhut खांसी हो gai है कुछ घरेलू उपचार bataye

1 Answers
सवाल
Answer: मैं आपको खांसी ठीक करने के कुछ घरेलू उपाय बताती हूं इसलिए आप कोई भी दवाई लेने से पहले इन उपायों को आजमाएं हो सकता है कि आप को खांसी में कुछ आराम मिलेअदरक का रस ऑर सहद मिलाकर दिन में 3 से 4 बार पीएं 1 1 चम्मच भाप लें किसी बडे़ बर्तन में पानी गर्म करें ऑर कोई तौलिया या तोवेल से खुद के सर को दहन्क कर 10 मिंट तक भाप लें जुस पानी ऑर सभी तरल वस्टुओ का सेवन जादा करें गर्म पानी में नमक मिलाकर गररा करें तुलसी अदरक या पुदीना डालकर चाय बनाकर पीए
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सवाल: muje abhi 8 month chalu hai muje bahut khasi ho gai hai please kuch upchar bataye
उत्तर: उत्तर: हेलो डियर आपको प्रेगनेंसी में खांसी होना मौसम के परिवर्तन या आपके खानपान में बदलाव इसका कारण हो सकता है आप कुछ घरेलू उपाय अपनाकर अपने खांसी को दूर कर सकते हैं इसके लिए आप अदरक का टुकड़ा लीजिए और उसे अच्छी तरह से धो कर उसका रस निकाल लीजिए इस रस में शहद की कुछ बूंदें या आधा चम्मच शहद मिलाकर इसे दिन में 3 बार प्रयोग करें इसी तरह तुलसी की पत्तियों को साफ करके पानी में अच्छी तरह उबालें और जब पानी आधा हो जाए तब इसका प्रयोग आप थोड़ी थोड़ी देर में करें तुलसी और शहद का रस भी आप दिन में तीन से चार बार ले सकते हैं क्योंकि तुलसी और शहद दोनों ही प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाते हैं और एंटीबायोटिक का काम करते सर्दी खांसी से खुद को बचाने और गर्भावस्था में प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए आपको अपने डायट में ताजे फल सब्जियां और साबुत अनाज शामिल कर सकती हैं। ज्यादा थके नहीं आराम करें आप जितने आराम से रहेंगे आपको इन्फेक्शन उतना ही कम होखासी आने पर ईलायची मुंह में लेखर चुसें। नाक बंद हो जाता है तो आप गर्म पानी गर्म पानी का मशीन से भाप ले सकती हैं इसमें आप दो तीन बूंद नीलगिरी का तेल डाल ले इससे सिर के ऊपर तो लिया ढक कर अपना सर बर्तन के ऊपर झुकाकर भाप लें इससे आपकी बंद नाक खुल जाएगी और सर दर्द कम हो
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सवाल: हेलो mam मेरी बेबी को खांसी और सर्दी हो गयी h कुछ घरेलू उप्चर bataye प्लीज
उत्तर: 12 माह तक बेबी का इम्यूनिटी बहुत कमज़ोर होती है , थोड़ा भी वेदर चेंज होने से कोल्ड और कफ और झुकम की परेशानी होने लगती है ,इसलिए कुछ चीज़ का ध्यान रखे जैसे शाम होते ही बेबी को गरम कपड़े पहना का रखे बहुत1कटोरी सरसों तेल मे अजवाइन और लहसन की 5-6 कली को पका ले फिर उसी तेल से दिन मे 3-4 बार मालिश करे .)लहसन और अजवाइन को तवे पर सेक कर मुस्लीन के कपड़े मे बाँध कर पोटली बना दे और बेबी के बेड के पास रख दे ,इससे भी बेबी का कोल्ड जल्दी ठीक होगा .2-3तेजपत्ता जला कर घर मे धुआँ करे ,इससे सारे बैक्टीरिया मर जाते है . बाथरूम मे गरम पानी का स्ट्रीम भर दे और बेबी को लेकर थोड़ी देर बैठे ऐसा करने से उसका बन्द नाक खुल जाएगा और उसे राहत भी मिलेगी . )रात मे सोते समय पैर के तलवे मे विक्स से मालिश करकें सॉक्स पहना दे इससे भी शरीर गरम रहेगा और बेबी जल्दी ठीक हो जाएगा .
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सवाल: मुझे खांसी हो gai है to घरेलू उपचार क्या करना चाहिए
उत्तर: हेलो डियर,,खांसी की समस्या को दूर करने के लिए आप अदरक और तुलसी का रस दिन में तीन बार लें गरम भोजन व हल्का गुनगुना पानी पी रहे मौसम के अनुसार कपड़े पहने ठंडी चीजों से बची रहे मुलेठी की जड़ चुस्ती रहे गर्म पानी से गले को गरारा करें khaciकी समस्या ठीक होने लगेगी |
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