3 महीने का बच्चा

Question: मुझे batae ब्रेस्ट मिल्क बढ़ाने के lie सबसे अच्छा क्या है ... जिससे मेंre ब्रेस्ट मिल्क me Mami ना हो ?

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो अगर आपको दूध कम बनता तो उनको हेल्दी डाइट लेने के साथ साथ एक आयुर्वेदिक उपचार भी होता है कोई भी आयुर्वेदिक दुकान में जाकर शतावर की जड़ ले लेऔर उसे मिक्सी में पीसकर पाउडर बना कर रख ले रात में सोने से पहले एक से डेढ़ चम्मच सतावर की पाउडर मिश्री के साथ खाएं और गुनगुना दूध पिए। दूध इतना गर्म हो कि उसे फूंक-फूंक कर पीये। अगर आपके ब्रेस्ट में थोड़ा बहुत भी दूध आता होगा तो इसे पीने से 3 या 4 दिन के अंदर दूध आना शुरू हो जाता है और अगर इसे 1 महीने लगातार पी लेंगे तो आपको बहुत ज्यादा दूध आने लगेगा। ध्यान रहे बाजार में मिलने वाले शतावरी पाउडर उतना लाभदायक नहीं होता जितना की जड़ को लेकर खुद से पीसकर बनाने वाला पाउडर होता है।
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सवाल: मेरा ब्रेस्ट मिल्क Bhut पतला है gadha krne के lie क्या खाऊं ? ...जिससे bache का हेल्थ v bane.
उत्तर: हेलो अगर आपका दूध पतला है तो इसे गाढ़ा और पौष्टिक बनाने के लिए आपआप अपने खाने में प्रोटीन को शामिल करें। इसके लिए आप हर प्रकार के दाल खाएं।राजमा खाएं अंडा खाए।मूंगफली मशरूम झींगा और फिश खाएं अगर आप नॉन वेजिटेरियन है तो। दलिया की खीर खाएं।स्वीट कॉर्न खाएं दूध के साथ कॉर्नफ्लेक्स ले दलिया और स्वीट कार्न में फाइबर प्रोटीन दोनों होते हैं और दूध में कैल्शियम होता है। जो कि मां के दूध को गाढ़ा और हेल्दी बनाता है।आप ड्राई फ्रूट्स के लड्डू भी बना कर खा सकती हैं काजू बादाम अखरोट छुहारा चिरौंजी और बबूल के गोंद को घी में तल लें और इसे पीस लें घी में भुने हुए गेहूं के आटे में गुड डालकर और ड्राई फ्रूट के पाउडर को डालकर लड्डू बना ले।रात में सोने से पहले एक लड्डू हल्दी मिले दूध के साथ में।। इस लड्डू में आप मुनक्का और खजूर भी डाल सकती हैं यह लड्डू आप कम से कम 1 या 2 महीने खाएं ।यह बहुत पौष्टिक लड्डू होता है मां दूध को बहुत पौष्टिक बना देता है। आप रोज एक चम्मच शतावरी का पाउडर एक गिलास गर्म दूध के साथ पीये
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सवाल: ही mam मेरा 8मंथ ख़त्म hone वाला है par mere बेबी का वेट . 1878 gm है to wt बढ़ाने के lie क्या khaye.
उत्तर: अभी app प्रोटीन से भरपूर खाना खाएं. Uske साथ विटामिन C को भरपूर लीजिये. App chana को रात में daal दिजिये पानी में और मॉर्निंग में खाए. खाना में बढोत्तरी करे. Har एक ghante में थोड़ा थोड़ा प्रोटीन और पौस्टिक आहार खाए
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सवाल: हेलो फ्रेंड्स मेंre gle में टॉन्सिल हो gye है जिससे मुझे खांसी bhut होती है me क्या करूँ
उत्तर: आपके गले में टॉन्सिल हो गया है और आपको खांसी ज्यादा आ रही है तो आप गर्म पानी में नमक और थोड़ा सा हल्दी डालकर गरारे करें इससे आपको काफी आराम मिलेगा इसके अलावा आप चाहें तो डॉक्टर से भी कंसल्ट
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