12 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मुझे तेज़ खांसी आती है और कुछ भी khane का man नहीं करता? मुझे क्या करना चाहिए ?

2 Answers
सवाल
Answer: मैं आपको खांसी ठीक करने के कुछ घरेलू उपाय बताती हूं इसलिए आप कोई भी दवाई लेने से पहले इन उपायों को आजमाएं हो सकता है कि आप को खांसी में कुछ आराम मिलेअदरक का रस ऑर सहद मिलाकर दिन में 3 से 4 बार पीएं 1 1 चम्मच भाप लें किसी बडे़ बर्तन में पानी गर्म करें ऑर कोई तौलिया या तोवेल से खुद के सर को दहन्क कर 10 मिंट तक भाप लें जुस पानी ऑर सभी तरल वस्टुओ का सेवन जादा करें गर्म पानी में नमक मिलाकर गररा करें तुलसी अदरक या पुदीना डालकर चाय बनाकर पीए
Answer: अदरक का ras शहद में मिलाके पिए , आराम मिलेगा.
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: hello mem , mera 4th month chal raha he muje vomiting bohot ho rahi he aur kuch khane ka bhi man nahi karta to muje kya karna chahiye
उत्तर: हेलो डिअर प्रेग्नन्सी में एक्चुअली मैं ख़राब रेहना,भूख़ न लगन, कुछ सही से न खा पना नार्मल है।ये सब बॉडी में हार्मोनल चेंजेस की वजह से होता है। आपको भूख लगे या ना लगे पर फिर भी आप थोड़ा थोड़ा करके कुछ कुछ कहते रहे इससे आपको खाने का मैं करने लगेग। जो भी खायें चाहे क्वांटिटी कम लेइन, क्वांटिटी में धीरे धीरे सुधर आ जाएग। दिन में ३ बरी अच्छे से khana लेने की बजाये आप दिन ६ बरी छोटे छोटे मील ले। ज़ायदा पानी और फ्लुइड्स जैसे कीजूस , मिल्क शकेस, कोकोनट वाटर ले जिसस खन्ने में ज़यादा से ज़यादा फाइबर और नुट्रिशन हो वो आप ज़यादा लें अपनी खाने में। आपका खन्ना खन्ना बोहोत ज़रूरी है आपके और आपके बेबी के लिए क्यूंकि अपने बेबी के लिए थोड़ा थोड़ा खाना खाएं आपका बेबी पूरी तरह आप पर डिपेंडेंट है।
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सवाल: Muje ku6 bhi khane ka man nahi karta kya kru?
उत्तर: hello ma'am apko apki pregnancy ke liye congratulations app tension aisa hona pregnancy main common hai ye ek phase hai jo nikal jayega.. Apko bookh nai lagti ya mann nahi karta to bhi main suggest.karungi ki apko zaroori nutrients apne aur baby ke liye khane honge. App wo khaye jo apko acha lagta hai aur healthy bhi ho. App vegetable soup peeye isse hamara appetite badhta hai aur bookh lagti hai. thode din liquids zada le.. dahi, nariyal paani aur plain paani peeye.. take care
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सवाल: कुछ भी खाने का man नहीं करता क्या करूं
उत्तर: प्रेग्नेंसी में आपको भूख नहीं लगती है यहां हार्मोस चेंज के कारण होता है जैसे घबराहट होना,बेचनी होना,भूख न लगना ऐसी कई समस्याएं है जो आती है जब तक ३महीने पूरे नहीं हो जाते। तब तक रोज कोई ना कोई समस्या आती रहती है आपको ऐसे में एक साथ खाना नही खाकर बल्कि थोड़ा थोड़ा बार बार खाना चाहिए। आप गरम चीजे नही ले जैसे चाय, कॉफी । पानी पीते रहना चाहिए, फाइबर युक्त खाना खाना चाहिए।।
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