27 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: Mra 7 मंथ h mra बेबी हेल्दी हो iske लिए m क्या क्या कहो khane m जो जिससे बेबी का वेट अच्छा bade

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सवाल
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सवाल: 6 मंथ के बेबी को क्या दे skte h खाने पीने के लिए जिससे वो हेल्दी हो जाए
उत्तर: अब आपका बेबी 6 महीने का हो गया है अब आपको सॉलिड फूड शुरु करना चाहिये। अगर बेबी को हर 2 घन्टे मे आप कुछ खाने को देती हैं तो बेबी का वजन भी बढ़ेगा और बेबी का विकास भी होगा। आप दिन में 3 बार भोजन दे सकती हैं जिसे अच्छी तरह से पकाया जाना चाहिए। 8-- बजे - बीएम / एफएम सुबह 9 बजे रावा इडली , ओट्स रागी डोसा, सूजी खीर, केला, दलिया, पेन्केक सेब प्यूरी (कोई भी एक) सुबह 11बजे-- बीएम / एफएम 12बजे-- मसला हुआ केला, दही, 1बजे-- खिचड़ी , आलू और गाजर खिचड़ी , दही चावल, रागी दलिया, वेगीए के साथ सूजी उपमा 3बजे-- बीएम / एफएम 5बजे--कोई नरम फल, दही, उबले हुए आलू, सेब प्युरी 7बजे-- उत्तम, सूजी खीर, चावल के साथ मूंग दाल, कच्चे केले का दलिया, जौ अनाज, गेहूं अनाज दलिया। अन्य खाद्य पदार्थ जो आप 6 महीने के बेबी को खिला सकती हैं। रागी या बाजरा दलिया, रागी खीर, दाल पानी, चावल का पानी, ऐप्पल और केला, ऐप्पल प्यूरी, चिकू प्यूरी, कद्दू प्यूरी, गाजर प्यूरी, ब्रोकोली प्यूरी, आलू मैश, मीठे आलू प्यूरी, आलू और गाजर के साथ दलिया दलिया सूप, वेगी खिची, एवोकैडो प्यूरी, सब्जियों के सूप, मखाना खीर पपीता प्यूरी, तरबूज, ऐप्पल खीर, सूजी और केले दलिया। आदि।
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सवाल: और मैं अपने बेटे को खाने म क्या क्या दू जो उसके लिए अच्छा हो
उत्तर: हेलो डिअर , आप अपने बेबी को दिन में 3 बार भोजन दे सकते हैं जो अच्छी तरह से पकाया गया हो, सुबह के समय , रावा इडली, ओट्स रागी डोसा, सूजी खीर, केले मैश किया हुआ। पेनकेक्स, सेब प्यूरी (कोई भी एक) खिला सकती है फिर थोड़े अंतराल पे मिल्क पिलाये दोपहर को अगर बेबी को जुखाम हो हुआ हो तो केला खिला सकती हैं 1 बजे खीच्दी, आलू और गाजर खीच्दी, दही चावल, रागी दलिया, वेगीए का सुजी उप्मा , फिर थोड़े अंतराल पे मिल्क दे 5 बजे कोई भी मुलायम फल, दही, उबला हुआ मीठा आलू, सेब पुरी 7 बजे उत्तपम, सूजी खीर, चावल के साथ मूंग दाल, कच्चे केले की दलिया, जौ अनाज, गेहूं अनाज खिला सकती है और दिन भर में बीच बीच मे मिल्क भी पिलाये ।
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सवाल: 7 मंथ्स के बेबी को खाने में क्या दे जो की हेल्थ के लिए अच्छा रहे?
उत्तर: हेलो डियर आप बेबी को ब्रेस्टमिल्क क्या साथ साथ घर का खाना दीजिए जैसे दाल का पानी सूजी के खीर दलिए खिचड़ी बॉयल्ड एंड मशेद पोटैटो . आप फ्रूट्स एंड वेजिटेबल की प्यूरी दीजिए . शुरू मैं हो सकता है बेबी थोड़ा ही खाए. उसे थोड़ा ही खिलाए. बेबी को दिन मैं सॉलिड फ़ूड की 2-3 सेर्वीन्ग्स दीजिए फिर बेबी को ब्रेस्टमिल्क दीजिए .
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