2 महीने का बच्चा

Question: Meri normal delivery hokar 65 days ho chuke h.kabhi kabhi khaste or chikte vkt mere pelvic area me bahut dard hota h.kya karu please help.

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सवाल
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सवाल: हेलो मैम मेरे पैरों में बहुत दर्द होता ह.क्या करूं
उत्तर: हेलो डियर प्रेगनेंसी में पैरों तक पर्याप्त रक्त संचार न हो पाने के कारण उसमें ऑक्सीजन की कमी से पैर दर्द होने लगता है। यह घुटनों, और पैरों की उँगलियों में भी होता है। कभी कभी पैर सुन्न पड़ सकता है।बदलते हॉर्मोन्स लेवल से पैरों में दर्द होता है। जैसे गर्भाशय का आकार बढ़ता है उस प्रकार बदन की निचली मांसपेशियां ढीली पड़ने लगती हैं। इस कारण महिलाओं में पैर दर्द होता है। बढ़ते वज़न के कारण उसकी पैरों की हड्डी पर प्रभाव पड़ता है जिससे मांसपेशियों और पैरों में दर्द होता है। पैरों के दर्द से बचने के लिए पैर की उँगलियों को हलके हाथ से दबाएं। साथ ही गुनगुने तेल से मालिश करें! यह धीरे धीरे बेहतर परिणाम देगा। गर्भावस्था में ऊँची हील की सैंडल न पहनें। आरामदायम फ्लैट्स और ढीली चप्पलें पहनें। इनसे भी आपके पैरों और एड़ियों को आराम मिलेगा।
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सवाल: मेरे पेल्विक एरिया में बहुत ज्यादा इचिंग हो रही ह.क्या क्यों ,प्लीज हेल्प में
उत्तर: हेलो डिअर, आपके अगर प्रेग्नेंसीय के समय मे योनि में आस पास के एरिया में खुजली हो रही है तो ऐसे में अच्छे से साफ सफाई का ध्यान रखना चाहिए , योनि को क्लीन और सूखी रखे , योनि में खुजली असुरक्षित रिलेशन बनाने से भी हो सकती है ऐसे में आप अपनी योनि की साफ और ड्राई रखे बार बार बाथरूम होने की वजह से ही योनि में खुजली होती है ऐसे में आप खूब पानी पिये, आप फ्रिज में कोई कपड़ा रख दे फिर आप इससे आप सिकाई करे इससे आपको योनि में जलन और खुजली कम हो जाएगी , इससे भी खुजली में आराम हो जाता है योनि के लिए आप भी वाश भी प्रयोग में ला सकती है ऐसे में आप ढीले कपड़े पहने ।
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सवाल: मेरी डिलीवरी को 8 महीने हो चुके है मेरी में बहुत दर्द होता है. झुकने में बहुत दर्द होता है
उत्तर: हेलो डियर ,नवे महीने में किसी किसी के दर्द होता है ये नॉर्मल ह क्योंकि बेबी किक करना शुरू कर देता है जिसकी वजह से पेट में कभी-कभी दर्द भी होता है 9बे महीने में आप रोजाना वॉक जरूर करें अगर हो सके तो घर का झाड़ू पोछा भी आप कर सकती हैं यह सब आपके होने वाले बच्चे के लिए अच्छा होता है यह डिलीवरी में काफी हेल्पफुल होता हैl कोई भी चीज आपको प्रेशर से नहीं करनी है अगर यह सब करने के दौरान आपकी सांस फूलती है बहुत ज्यादा थकान लगती है तो आप बिल्कुल भी मत करिए और समय-समय पर डॉक्टर से संपर्क में रहिएl
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