गर्भावस्था की तैयारी

Question: मेरी डेट 5 nov को आई थी और मेरी डॉक्टर से दवाई chal रही h कन्सीव के लिए और डॉक्टर मुझे एग bane के लिए दवाई दी जिस 10 day पर 12mm th 12 day पर 17 mm था राइट side का बता रही हूँ mam और 14 day पर एग रप्चर होगा था और मैंने us दिन रिलेशन किया था agle दिन भी और क्या मैं प्रेग्नेंट हो पाऊँगी mam मुझे टेंशन हो रही h 2 इयर्स हो gye h हम ट्राई karte डॉक्टर बोल रही h अगर नहीं होता h तोह अब तोह ट्यूब टेस्ट करना पड़ेगा अगर मैंने कन्सीव किया h तोह मुझे तोह कोई सिम्पटम्स नहीं दिख rhe h mam. 😣😣

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सवाल: हेलो मैम.. मैंने प्रेग्नेंसी टेस्ट किया तो पॉजिटिव आया था ...पर आज ब्लीडिंग हो रही ह.. कलर डार्क ह.. प्लीज टेल में ..मैं क्या करूँ.. मुझे बहुत टेंशन हो रही ह...
उत्तर: हेलो डियर प्रेगनेंसी में शुरुआती दिनों में शरीर में बहुत सारे बदलाव होते हैं उस वजह से कभी कभी हल्की सी ब्लडिंग हो सकती है यह नॉर्मल बात है लेकिन आपको ब्लडिंग होने के बाद तुरंत डॉक्टर के पास जाना चाहिए क्योंकि डॉक्टर ब्लडिंग रोकने की दवाई देते हैं जिससे की प्रेगनेंसी में आपको और बेबी को कोई भी परेशानी नहीं होगी अपना ख्याल रखना
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सवाल: मैम मुझे 2,3 दिन से पेट और कमर एम दर्द हो रहा ह दवाई लेने पर ठीक हो जाता ह और bad एम फिर से दर्द शुरू हो जाता ह to किया मुझे अल्ट्रासॉउन्ड करवाना चाहिए या नहीं प्लीज आंसर
उत्तर: नहीं. इसमें चिंता की बात नहीं है. प्रेगनेंसी में हो रहे बॉडी चेंजस और हार्मोनल चेंजस की वजह से हमें वीकनेस महसूस होती है और कभी इसके कारन कमर में भी दर्द होता है. आप पौष्टिक आहार लेते रहे. पानी और प्रवाही ज्यादा ले. एक साथ बहोत सारा खाना न खाये पर थोड़ा थोड़ा करके हर दो घंटे में कुछ खाये. लम्बे समय तक खड़े होके काम ना करे, बिच बिच में थोड़ा आराम ले. और सोते वक़्त अपनी जांघ के निचे तकिया रखकर सोये तो कमर दर्द में रहत होगी. अगर आपको पीठ के बल सोने की आदत है तो लम्बे समय तक ऐसे सोने पर भी कमर दर्द होता है.
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सवाल: mere 29week chal rha h mere bp humesha normal aat h h pr do din phle higt aaya tha doctor ne test bhi karwa thaa lft rft cbc toh us me kuchh nhi aaya tha or kal mere bp bhi noramal thaa fir bhi doctor bol rhi thi ki subha sam ek ek goli khnae ko pr jb mere bp noramal tha toh maine koi goli nhi khai pr abhi sam ko mujhe halka khabrhat ho rha tha or maine ek gulas pani piya or mujhe ulti ho gai toh mujhe samjh nhi aarha ki ye normal hai ya koi dikat hai plz btao mujhe bohot dar lag rha
उत्तर: जिन महिलाओं को गर्भावस्था के दौरान bp हाई की शिकायत हो जाती है उन्हें अपने लाइफ स्टाइल में थोड़ा सुधार लाना होता है जैसे कि एक्टिव रहना चाहिए ,काम करते रहना चाहिए, टहलना चाहिए पोषक तत्वों से भरपूर तीनो टाइम भोजन करें गर्भावस्था के दौरान खुश रहे ,दिमाग को शांत रखें योगा करें पूरी नींद ले BP को ठीक रखने के लिए उन्हें लहसुन का सेवन करना चाहिए गर्भवती महिलाओं को नियमित रूप से अपना ब्लड प्रेशर चेक कराना चाहिए
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