35 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मेंre taake तोड़ने वाले he 9 मंथ me क्या दर्द होता her

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सवाल
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सवाल: Mere pet me bahut darad hota he
उत्तर: हेलो डियर प्रेगनेन्सी मे अक्सर पेट दर्द की समस्या हो जाती है ये नॉर्मल है | पेट दर्द की समस्या बेबी बम्प के बढ़ने और पेट की मांसपेशियों मे पड़ने वाले दबाव और गैस के कारण हो सकता है इस से बचाव के लिए आप डेली 10 से 12 गिलास पानी पिए | अधिक समय तक खड़े ना रहें आराम करें | किसी भारी सामान को ना उठाये | कोई भी काम जिससे आप को थकावट हो ओ ना करें | एक ही पोजिशन मे अधिक समय तक ना बैठे और ना ही खडी रहें | सो कर उठें तो एकदम से ना उठें पहले करवट ले फिर उठें | गुनगुने पानी से सेकाई करें | अपना ध्यान रखें |
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सवाल: मेरी नॉर्मल डिलेवरी हुई ही मगर मेरे क्रोस में टांके लिए ही टांके टूट गए .होलल रहे गए ही इसको भर में के लिए कोई उपाय दीजिए
उत्तर: अगर आम के टांके टूट गया तो ऐसे में आपको पूरी तरीके से बेड रेस्ट करना चाहिए और पैरो को बिल्कुल सीधा रखें ताकि आपके टांके पूरी तरह ना खुल जाए और लेकिन अगर टांके खुलने की वजह से हाल ज्यादा बढ़ गए है तो ऐसे मैं आपको अपना डॉक्टर को दिखाना चाहिए ताकि डाक्टर आपके खुले टांको में दोबारा से स्टिचस लगा सके और आपके घाव भर जाएं।
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सवाल: mere purane taake me khujali ho rahi he kya kare
उत्तर: 🙏 पेट बडा़ होने और पेट पर पड़ने वाले तनाव की वजह से टांकों में खुजली हो रही है। नारियल तेल, अरंडी का तेल, जैतून का तेल या बादाम का तेल इस्तेमाल कर सकती हैं। त्वचा को मुलायम रखने के साथ-साथ क्रीम या तेल लगाने से आपको खिंचाव और खुजली राहत मिल सकती है।इस स्थिति में आप विटामिन ई का तेल भी लगा सकते हैं Take care💐
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