समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मेरी बेटी को में कब मालिश कर सकती हूँ और कितनी मिनिट्स तक कर सकती हूँ
उत्तर: हेलो डियर आपका बेबी 2 महीने का हो गया आदि भी को माली जरूर करें lआप बेबी को दिन में तीन बार मालिश 10 से 15 मिनट तक मालिश कर सकते हैं |मालिश करने से बेबी की मांसपेशियां वह हड्डियों में मजबूती प्राप्त होती है मालिश करने से बेबी रिलैक्स फील करता है और बेबी का चिड़चिड़ापन का रोना कम हो जाता है |बेबी को जन्म से लेकर कम से कम दस महीने तक अवश्य ही मालिश करें|
मालिश बेबी के grothमें सहायक होगा विकास में सहायक होगा जैसे-जैसे बेबी का ग्रोथ होते जाता है या बेबी बड़ा होते जाता है उसकी शारीरिक गतिविधियां व थकान में वृद्धि होने लगती है मालिश से बेबी की मांसपेशियां शांत व रिलैक्स होने लगता है |
सवाल: मेरे बेबी को जुखाम हो गया क्या एम सरसो के तेल की मालिश कर सकती हूँ
उत्तर: हेलो डिअर, आपके बेबी को अगर जुखाम हुआ है तो ऐसे में आप अपने बेबी को सरसों के तेल में अजवाइन , लहसुन डाल कर तेल पकाए और ठंडा होने पर उस तेल से मॉलिश करे , बेबी के हाथ और पैर के नाखूनों में हींग का लेप लगाएं इससे अच्छे से सर्दी खिंच लेगा , अजवाइन को तवे पर सेक कर कॉटन कपड़े में अजवाइन baadh कर पोटली बना कर बेबी को सुघाये इससे भी बेबी को राहत मिलेगी , बेबी के अच्छे से कपड़े पहना कर रखे , गैप करके नहलाये जुखाम होने पर ।
सवाल: अभी मुझे पैरों में बहुत दर्द ही to में कौन से ऑइल सी मालिश कर सकती हूँ
उत्तर: हेलो
पैरों की मालिश के लिए आप कोई भी तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं लेकिन अगर दर्द है तो सरसों तेल की मालिश करना ज्यादा बेहतर होता है इससे दर्द कम होता है