8 महीने का बच्चा

Question: Mere बेबी को har 15 दिन m सर्दी और फीवर हो जाता है ऐसा q होता h

1 Answers
सवाल
Answer: बच्चो में इम्यून पॉवर कम होती है और वेदर में भी चेंजर आ रहे हैं जिसकी वजह से बच्चों को बार बार सर्दी बुखार हो सकता है इसलिए आप अपने बच्चों को थोड़ा ढक करके रखें और उसको फैन के सामने कम लिटाए
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सवाल: Har subah bahut weekness feal hota hai baithne ko bhi nahi hota aisa q hota hai
उत्तर: हेलो डियर प्रेगनेंसी में सुबह सुबह की वीकनेस फील होना एक आम समस्या है अभी से बिल्कुल भी परेशान मत होइए आप अपने खान-पान का आराम पर ध्यान दें जिससे कि यह समस्या कम होने लगेगी 1)आप अपने बाप को 10 से 12 गिलास पानी pite rhe 2,,) अधिक से अधिक प्रोटीन युक्त food ले ,हरी पत्तेदार सब्जियां सोया प्रोडक्ट ,डेरी प्रोडक्ट ,मछली अंडे, दूध ,पनीर ,मटका साबुत अनाज, सभी प्रकार के फल फलों का जूस, नारियल पानी आदि अपने भोजन में शामिल करें संतुलित भोजन लेने से शरीर में आपको एक ताकत से अनुभव होगा शारीरिक कमजोरी, दर्द आदि से आपको धीरे-धीरे छुटकारा महसूस सा प्रतीत होगा 3, शारीरिक श्रम वाले काम ना करें हल्की फुल्की वॉक ले घर के कामों में भी हल्का फुल्का काम को ही कर किसी भी प्रकार का 4)मानसिक टेंशन तनाव ना ले अत्यधिक थकावट यानी न लगे तो आप मसाज का भी उपयोग कर सकते हैं सरसों तेल से बॉडी को मसाज कराएं खून संचरण बढ़ेगा थकान कमजोरी आना धीरे-धीरे दूर होने लगेगा 5)खाने में ड्राई फ्रूट्स का प्रयोग को बढ़ा दे इससे भी शारीरिक कमजोरी दूर होने लगेगी मखाने की खीर का प्रयोग कमजोरी और सुस्ती दूर करने के लिए आप कर सकती हैं ें
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सवाल: Bacche ko har 15 din main sardi ati hai.
उत्तर: इतने छोटे बच्चों में यह समस्या आम बात है सर्दी और जुकाम होने पे माँ पाने बच्चे को स्तनपान कराएं, दिन में जितनी बार स्तनपान करा सकती हैं,  12 माह तक बेबी का इम्यूनिटी बहुत कमज़ोर होती है , थोड़ा भी weather चेंज होने से कोल्ड और कफ aur jhukam की परेशानी होने लगती है ,इसलिए कुछ चीज़ का ध्यान रखे जैसे 1)शाम होते ही बेबी को गरम कपड़े पहना का रखे 2)1कटोरी सरसों तेल मे अजवाइन और लहसन ki5-6 कली को पका ले फिर उसी तेल से दिन मे 3-4 बार मालिश करे . 3)लहसन और अजवाइन को तवे पर सेक कर muslin के कपड़े मे बाँध कर पोटली बना दे और बेबी के बेड के पास रख दे ,इससे भी बेबी का कोल्ड जल्दी ठीक होगा . 4.)2-3तेजपत्ता जला कर घर मे धुआँ करे ,इससे सारे बैक्टीरिया मर जाते है . 5) बाथरूम मे गरम पानी का स्ट्रीम भर दे और बेबी को लेकर thori देर बैठे ऐसा करने से उसका बन्द नाक खुल jayega और उसे राहत भी मिलेगी . 6)रात मे सोते समय पैर के तलवे मे विक्स से मालिश करकें सॉक्स पहना दे इससे भी शरीर गरम रहेगा और बेबी जल्दी ठीक हो jayega .
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सवाल: मेरे लेफ्ट बैक में बहुत ज्यादा दर्द ह अचानक से दर्द बढ़ जाता ह और अचानक ही kam हो जाता है ऐसा क्यों होता ह
उत्तर: हेलो डियर प्रेग्नेन्सी में पीठ में दर्द होना तो समान्य है मै आपको कुछ उपाय बता रही जीस्से आप पीठ दर्द में आराम ल सकती है भरपूर नीन्द लें इसके लिए आप एक ही करवट में ना सोएं करवट बदल बदल कर सोएं ऑर एक पैर के घुटनों को उपर मोड कर सोएं एक तकिया अपने घुटनों के बीच में ऑर दूसरा तकिया पेट के नीचे लगकर सोएं एस में आपको अराम मिलेगा अदिक वज़न ना उठा ए ऑर जादा हिल वाली सेन्देल का यूज़ ना करें व्यायाम करें पिट का सही तरीके से हलके हाथों से मसाज करवाऐ
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