5 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: Mera pet mebahut dard hota hai isliye mdine iodex lagaya uska koi bura asar nhi hoga na

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर iodex का आप के बेबी पर कोई गलत असर नही होगा | प्रेगनेन्सी मे अक्सर पेट दर्द की समस्या हो जाती है ये नॉर्मल है | पेट दर्द की समस्या बेबी बम्प के बढ़ने और पेट की मांसपेशियों मे पड़ने वाले दबाव और गैस के कारण हो सकता है इस से बचाव के लिए आप डेली 10 से 12 गिलास पानी पिए | अधिक समय तक खड़े ना रहें आराम करें | किसी भारी सामान को ना उठाये | कोई भी काम जिससे आप को थकावट हो ओ ना करें | एक ही पोजिशन मे अधिक समय तक ना बैठे और ना ही खडी रहें | सो कर उठें तो एकदम से ना उठें पहले करवट ले फिर उठें | गुनगुने पानी से सेकाई करें | अपना ध्यान रखें |
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सवाल: kya hum pregnency ke suruati hafte se hi jaggery kha sakte hai, uska koi bura asar to nahi hoga.
उत्तर: हेलो डियर बिल्कुल आप शुरुआती हफ्तों में प्रेगनेंसी के गुड़ खा सकते हैं गुड़ खाने से काफी अच्छी मात्रा में iron भी मिलता है खाना खाने के बाद आप थोड़ा सा गुड़ खा सकते हैं. कोई भी बुरा असर बच्चे पर नही पड़ेगा .
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सवाल: अगर मैं मिल्क ना पीती हूँ तो कोई प्रॉब्लम तो नहीं है ना बच्चे पर कोई असर तो नहीं करेगा ना....मेरा बच्चा वीक तो नहीं होगा ना
उत्तर: डियर अगर आपको मिल्की पसंद नहीं है तो आप मिल्क से बना हुआ कुछ भी खा सकती है ,जिसे पनीर ,घी ,दही , बटर , और खीर , सेवई , किसी भी तरह से पोस्टिक से भरपुर खाना खाना है .मिल्क ज़रूरी नही है
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सवाल: Mujhe Sardi khasi or bukhar be aa Raha hai iska baby pr koi bura asar to nahi hoga na
उत्तर: thoda bhut asar hota h ...isse baby ki immunity km hoti h jisse baby aghe chal kr bimar rehne lag jta jaise cold cough etc. islye bolte h pregnancy m fever cold acha ni hota...jyda careful islye rehna padta h ..pregnancy m
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