28 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मेरा mn मिट्टी चौक khane का mn करता है क्या ये सही है kha sakte है की ni

1 Answers
सवाल
Answer: बिलकुल नहीं ये bhut हार्मफुल he apke और apke बेबी k लिए
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: Mam मुझे मिट्टी और चोक khane का बहुत mn करता h में क्या करूँ मेरी प्रेग्नेंसी 6 मंथ की h
उत्तर: मिट्टी खाने से आपके पेट में दर्द हो सकता है मिट्टी ना खाएं यदि आपको खाने की इच्छा हो रही है इसका मतलब है कि आपके अंदर कैल्शियम की कमी हो रही है कैल्शियम की कमी के कारण ही हमें कच्चे चावल ,चुना, मिट्टी ऐसी चीजें खाने की इच्छा होती है जो कि हमें यूजुअली नहीं खानी चाहिए आप डॉक्टर द्वारा दी गई कैल्शियम की दवाइयां समय पर खाई आपके लिए बहुत ज्यादा जरूरी है और आपके बच्चे के लिए भी , ऐसी चीजों को अपनी डाइट में शामिल करें जिसमें कैल्शियम ज्यादा है जैसे कि मिल्क, पनीर, टोफू , टमाटर गाजर आप गाजर का अचार या मुरब्बा भी खा सकते हैं इनसे भी कैल्शियम काफी मात्रा में होता है चीज खा सकते हैं कैल्शियम इसमें भी बहुत ज्यादा होता है .
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सवाल: मेरा मिट्टी खाने का मन करता ह क्या करूँ एम
उत्तर: प्रेगनेंसी के दौरान हर महिला को खुछ खास खाने का दिल करता है।आयरन की कमी के कारण` कलम खाने का मन करता है जो कि विटामिन और मिनरल्स के अवशोषण को रोक देते हैं जिससे शरीर में इनकी कमी हो जाती है। इसके अलावा इन्हें खाने से शरीर में जहर फैलने लगता है जिससे मां और बच्चे दोनों को नुकसान होता है। आपको गर्भावस्‍था के दौरान अचानक से इनमें से किसी भी चीज को खाने का मन करे तो खुद को दूसरी बातों और कामों में उलझाने की कोशिश करें। वहीं अगर फिर भी आपका मन ना माने तो आप शुगर फ्री च्यूइंगम का इस्तेमाल भी कर सकती है। यह उपाय करना काफी कारगर रहता है। वहीं बता दें की इसके अलावा क्रेविंग गर्भवती महिलाएं ऐसे वक्त में पुदीने या तुलसी की पत्त‍ियों को भी चबाकर खा सकती हैं। सब्जियां, खजूर, सूखे मेवे और मीट आयरन के सबसे अच्छे स्रोत माने जाते हैं.
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सवाल: muj mitti khane ka mn krta h kha sakte kya
उत्तर: हेलो डियर प्रेगनेंसी में मिट्टी खाने का मन आयरन की कमी की वजह से होता है इसके लिए आप अपने खाने में आयरन युक्त चीजें खाएं और आप डॉक्टर की सलाह से आयरन की मेडिसिन भी खा सकती हैं
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