39 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मेरा c सेक्शन हुआ h 22nov को मुझे कौनसे फ्रूट khane चाहिए और कौनसे n नहीं ,और मैं फ़ूड में क्या kha सकती हूँ

1 Answers
सवाल
Answer: आप डिलीवरी के बाद सारे फ्रूट खा सकते हैं इसमें कोई प्रॉब्लम वाली बात नहीं है आप फ्रूट दिन में खाइए शाम को मत खाइए क्योंकि इससे बेबी को खांसी आ सकती है और ठंडे फ्रूट मत खाइए और नार्मल टेंपरेचर वाले फूड खा सकते हैं और आपको 15 दिन घी नहीं खाना बाकी आप नॉर्मल चीजें सब कुछ खा सकते हैं आप प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट्स वाली cheeze ज्यादा khaye जिससे आपकी बॉडी जल्दी रिकवर हो जाए
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मेरा सी सेक्शन 5 मई को हुआ था किया में फ्रूट खा सकती हूं
उत्तर: हाय डियर , आपका सी से क्शन हुआ है मतलब कि सिजेरियन डिलीवरी , सिजेरियन डिलीवरी के दौरान सर्जरी करने के कारण पेट में पाए जाने वाले हेल्दी बैक्टीरिया नष्ट हो जाते हैं इसलिए सी सेक्शन सर्जरी के बाद घाव जल्दी भरने और ठीक होने के लिए और दोबारा से पेट में इन बैक्टीरिया को रिस्टोर करने के लिए प्रोबायोटिक सप्लीमेंट्स लेना चाहिए इससे सी सेक्शन के बाद महिला की इम्युनिटी बेहतर होती है और संपूर्ण स्वास्थ्य ठीक रहता है ... भोजन में विटामिन सी युक्त पदार्थ जैसे की बेरी काले और ब्रोकली आदि शामिल करना चाहिए , इसके अलावा ॐएगा-3 युक्त फैटी एसिड जैसे बादाम अखरोट और बीज आदि का सेवन करना चाहिए , सी सेक्शन के बाद यह सभी खाद्य पदार्थ जल्दी रिकवर होने में मदद करते हैं ...
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सवाल: मेरा सी सेक्शन हुआ ह..29 जुलाई को .. प्लीज मुझे बताएं मैं खाने में क्या क्या kha pi सकती हूँ ??
उत्तर: हेलो डियर, आपके बच्चे के लिए आपको बहुत सारी बधाइयाँ. सी सेक्शन के बाद आपको ऐसे चीजें खानी चाहिए जिससे आपको पर्याप्त मात्रा में कैल्शियम , प्रोटीन्स, विटामिन्स , कार्बोहायड्रेट, और आयरन हो ताकि आपके स्टिचेस जल्दी ठीक हो sake और आपके स्तन में दूध भी बढ़े. इसके लिए आप kam वसा वाला दूध , दही , पनीर , सबॅऊत अन्नज जैसे की ओट्स , पालक, पर्वल, तीन्दा, बेअन्स, मेथी, राजमा , गाजर, खजूर , , ऑरेंज , एप्पल , ब्लू-बर्री, और डालो को शमील कर सकती है जैसे की मूंग दाल, मसॅऊर दाल.
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सवाल: हेलो मैम मेरा c सेक्शन हुआ 8सितम्बर को और मुझे क्यूट si डॉल हुई है to में अपने खाने में क्या क्या Kha सकती हूँ
उत्तर: हेलो ऑपरेशन से डिलीवरी होने पर डाइजेशन वीक हो जाता है । इस समय आप हेल्दी डाइट ले । घर का बना ताजा खाना ही खाएं दाल रोटी दलिया गर्म खिचड़ी चावल सूप ले। दलिया की खीर खाये। इससे ब्रेस्ट मिल्क बढ़ता है । रोज हल्दी दूध पिए ड्राई फ्रूट लड्डू खाए ठंडा या बासी खाना ना खाएं फ्रिज का रखा हुआ कोई भी सामान ना ले ।फ्रूट्स मैं पपाया खाएं कच्चे पपीते की सब्जी खाएं हरी सब्जियां या भाजी ना खाएं । सोया चंक्स सोया बड़ी की सब्जी खाएं सूखी सब्जियां लेने से शरीर शरीर को गर्मी और ताकत दोनों मिलती है ।
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