30 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मेरा 7वा महीना chal रहा h और मेंre शऋर में sar से लेकर पॉँव तक had से ज्यादा खुजली होती h हठेलीयन में और पेरों के nichle इश्हन me भी बहुत ज्यादा खुजली होती h

2 Answers
सवाल
Answer: उत्तर: यह नॉर्मल है कि प्रेग्नेंट अवस्था में इचिंग होती है आप इसके लिए कॉटन कपड़े का यूज कर सकते हो कॉटन कपड़ा लेकर उसे धीरे-धीरे रब करो जिससे आपको आराम मिलेगा इसके लिए आप पूरे दिन में तीन से चार बार अपने बॉडी में ऑयल या कोई भी क्रीम अप्लाई करोl इसकी जगह पर आप नारियल तेल में कपूर डालकर भी अपने बॉडी में अप्लाई कर सकते हैं इससे भी आराम मिलेगा मैं अपने टाइम पर नारियल तेल और कपूर का ही इस्तेमाल की थी lजिससे कि हमेशा नमी बनी रहे प्रेगनेंसी के दौरान हमारा बॉडी स्ट्रेच करता है और बहुत सारे हारमोंस भी चेंज होते हैं जिसके कारण की इचिंग का प्रॉब्लम होता हैl
Answer: ये अक्सर प्रेगनेंसी mein होता है जहां जहां आपको खुजली हो रही है वहां ap कोकोनट ऑइल लग सकती है अगर उससे भी कोई farak नहीं पड़ता तोह आप स्किन wale डॉक्टर देखा लीजिए वो आपको क्रीम लगने le लिए de देगा
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: hii mera 7 mahina chal rha he or mere pet se lekar per tak nasse khichti he bhout dard
उत्तर: अगर आपको पेट से लेकर पैर तक के nerve में कुछ प्रॉब्लम है तो इसे साइटिका की प्रॉब्लम भी कह सकते हैं क्यों किया नर्व कमर से लेकर पैर तक फैली होती है और इसमें कुछ प्रॉब्लम होने की वजह से पैरों में दर्द होने लगता है| सिया टीका का प्रॉब्लमsciaticnerve के इफेक्ट होने की वजह से होता है sciatic nerve lost back से मिलती है जो नीचे की ओर पैरों तक जाती है इसके बाद pav की कई शाखाओं तक पहुंचती है साइटिक नnerve के जरिए ही पांव में उत्तेजना और मसल्स में हलचल की महसूस होती है हमें साइटिका की असली वजह जलन और पीठ पर बढ़ रहे दबाव की वजह से होती है इसके वजह से साइटिक nerve दबाव पड़ता है जिसकी वजह से फिर दर्द महसूस होता है कभी-कभी स्पाइनल कॉर्ड लेटेस्ट लगने की वजह से भी होता है और कभी-कभी कमजोरी की वजह से भी साइटिका की समस्या होने लगती है साइटिका की वजह से कभी-कभी पीठ में भी बहुत ज्यादा दर्द होता है लेकिन यह पैरों को ज्यादा ही फैक्ट करता है यह गर्भावस्था में महिलाओं को ज्यादा होता है लेकिन गर्भावस्था में हर दर्द का कारण साइटिका नहीं हो सकता जब आपको बहुत ज्यादा दर्द हो जलन हो क्योंकि बार-बार आता जाता है साइटिका का लक्षण हो सकता है इसके वजह से पैरों में ज्यादा दर्द का अनुभव होता है और कमर के निचले हिस्से में अगर आप साइटिका से परेशान है तो आप कुछ घरेलू उपाय करके देखिए जैसे अगर जिस अंग में बहुत ज्यादा दर्द हो रहा होगा उसे आप गर्म कपड़े से सिकाई करें ताकि आपको राहत मिलेगा हो सके तो आप अपने शरीर को हलचल रखिए क्योंकि आप जितना ज्यादा काम करेंगे उतना ही आपको राहत मिलेगा गर्भावस्था के दौरान आप बैठने उठने में अपने पोजीशन में थोड़ा ध्यान दें और पीछे पीठ की स्थिति को रखें आप बैठे के टाइम छोटा वाला कुशन का इस्तेमाल कर सकते हैं सीधी भारी चीज को ना उठाएं अगर किसी भी चीज को उठाना हो तो पीठ को झुकाने के बजाय अपनी गर्दन झुका कर सामान उठाएं ताकि पीठ पर ज्यादा दबाव ना पड़े सोने के टाइम आप दो घुटनों के बीच में ट्यूशन रख सकते हैं आपको आराम मिले
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: hello mera 8 month chal rha h mujhe pure sharir me sara din boht khujli hoti h or rat me to itni jada hoti h ke sona mushkil ho jata h aap btaiye ke me kya kru
उत्तर: 🙏 गर्भावस्था में शरीर में होने वाली खुजली से राहत पाने के कुछ घरेलू उपाय 1) अपनी बॉडी में देसी घी लगाने पर आपको खुजली से छुटकारा मिल सकता है 2) शरीर की जिस जगह पर अधिक खुजली हो रही हो या जलन हो रहा हो वहां पर आप चंदन का लेप लगा सकते हैं उसे भी आराम मिलेगा 3) सरसों तेल में थोड़ा सा पानी मिलाकर शरीर पर मालिश करने से भी खुजली से राहत मिलती है 4)नारीयल तेल मे़ कपुर मीलाकर पुरे शरिर में लगाने पर खुजली से आराम मीलता है। Take care💐 .
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: मुझे थकान बहुत होती ही मेरा 7वा महीना चल रहा ही क्या
उत्तर: हेलो डियर प्रेग्नेंसी के तीसरे तिमाही में बच्चों का विकास तेजी से हो रहा होता है इस वजह से आ पके शरीर को ऊर्जा की सब से ज्यादा जरूरत होती है इन दिनों , और ठीक से डाइट ना लेने की वजह से आप को थकान आ सकती है , शरीर में उर्जा की कमी के कारण , आपको घर का बना हुआ था आजा संतुलित और पौष्टिक आहार लेना चाहिए , आप अपने रोज ाना के खाने में रोज एक मुट्ठी ड्राई फ्रूट्स, ताजे फल ,हरी पत्तेदार सब्जियां ,सीरियल डेयरी प्रोडक्ट्स , आदि सब कुछ जरूर लेना चाहिए इन दिनों आपके बेबी की ग्रोथ तेजी से होती है इसलिए आपको उसी मात्रा में खाना खाना चाहिए , इन दिनों ज्यादा काम मत कीजिए आराम कीजिए और अपने डाइट पर ध्यान दीजिए आपक थकान दूर होगी , अपना ख्याल रखे और स्वस्थ रहे .
»सभी उत्तरों को पढ़ें