26 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: Mera 25 month chal raha he. muje right side ka per bhot dard karta he., asa kyu hota he.

2 Answers
सवाल
Answer: hello डियर "aap 26 week ki pregnet hai...प्रेगनेंसी में पैर दर्द होना कॉमन है हार्मोन में बदलाव या शारीरिक परिवर्तन होने के कारण पैर में दर्द की स्थिति उत्पन्न हो जाती है आप कुछ घरेलू उपाय से पैर दर्द को दूर कर सकती हैं | एक ही पोजीशन में लंबे समय तक खड़े या बैठे ना रहे पोजीशन चेंज करते रहे |सरसों तेल में लहसुन को डालकर गर्म करें और इसी गर्म तेल से पैरों की हल्की हल्की मसाज kre..पैर को लटका कर ना बैठ |पौष्टिक व संतुलित आहार लें |हल्की धूप, मैं बैठे ,धूप से seविटामिन डी मिलता है जो की मांसपेशियों को मजबूत बनाता है |दूध ,पनीर, दही, सोयाबीन, हरी पत्तेदार सब्जियां आदि का प्रयोग भोजन में करें कैल्शियम में वृद्धि होगी ,जिससे आपके हड्डियों में मजबूती आएगी वशारीरिक दर्द में कमी होगी|रात को सोते समय पैर को खुली हवा में ना रखें |गर्म पानी में नमक डालकर कुछ समय तक पैरों को डूबा कर रखें इससे भी पैर दर्द में कमी आ सकती है|
Answer: हेलो डियर प्रेगनेंसी हालत में पैरों में दर्द होना नॉर्मल है प्रेगनेंसी हालत में श्री का वेट बढ़ता है शरीर का सारा वेट का भार पैरों में ही पड़ता है जिसके कारण आपके पैर में दर्द होता है आप घबराएं नहीं यह नॉर्मल है ऐसी हालत में आप ज्यादा चला क्या ना करें ज्यादा से ज्यादा समय आराम करें ज्यादा हैवी काम ना करें आप अपने पैरों को सरसों तेल से मालिश करवा सकते हैं सोते वक्त राइट साइड के पैर के नीचे तकिया लगा ले आपको आराम मिलेगा ऐसी हालत में जोर जबरदस्ती कोई काम ना करें जिससे आपके पैरों में दर्द बढ़ेगा जो पाए आपको बताया गया है उसका इस्तेमाल करें आपको आराम मिलेगा
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सवाल: mera 5 manth chal raha he our muje galeme dard hota he esa kyu hota he
उत्तर: kbi kbi infection k karan ya bhut jda teekha tala chatpta or bahar k khane se b ho jata h ap agr kuch aisa khati ho to bnd kr do or dr se dwa le lo mujhe b aisa he hua tha .
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सवाल: hiii mera 9th month chal raha he muje bhi right leg me dard hota he
उत्तर: प्रेगनेंसी में पैरों में दर्द होना बहुत ही कॉमन है इसमें घबराने की कोई बात नहीं है या अब बहुत सी महिलाओं को होता है प्रेगनेंसी में पैरों में दर्द होने का एक कारण हो सकता है कैल्शियम की कमी और दूसरा कारण हो सकता है वजन बढ़ना कुछ घरेलू उपचार के साथ आप अपने पैरों के दर्द को ठीक कर सकते हैं हल्का चलना-फिरना आपके और आपके होने वाले बच्चे के स्वास्थ्य के लिए बेहतरीन होगा सुबह शाम थोड़ा थोड़ा वॉक करें आई वॉक अप उतना ही करें जिसमें जिसमें आपको थकान महसूस ना हो गर्म पानी में आप थोड़ी देर अपने पैर डालें उस गर्म पानी में पहले थोड़ा सा नमक डालें फिर उस पानी से अपने पैरों की सिकाई करें अपने खाने-पीने का भी ध्यान रखें ,कैल्शियम रिच डाइट लें दूध दही पनीर यह सब अपने आहार में लें.
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सवाल: ही mam muje aaj niche bhot dard ho raha he kya karu kyu dard ho ta he mera 10 month 25 को suru ho gaya he
उत्तर: मेम मुजे 38 वीक चल रहा है मुझे डोक्टर ने 9 जनवरी डि है ओर सोनोग्रफ़हि मि 12 जनवरी डि है मेरी डिलेवरी कब होगी
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सवाल: Mera 9 month chal raha he muje niche ki hadio me bahut dard raheta he asa hota he or hota he to normal delivery ho sakti he
उत्तर: bilkul ho sakti hai apko niche ki haddiyo me dard rahta hai iska matalab apka bachche ka sar apke niche ki haddiyo par hai
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