10 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: Mem mera 3 manth chal raha hai kya me egg kha sakte hu

2 Answers
सवाल
Answer: अगर आप आमलेत बना के खाय तो पंखा के खाय पेगनेशि मे ना खा ये इसमें गर्मी रहती है
Answer: मेरी दूसरी तिमाही चल रही है मुझे अपना कैसे मुझे अपना कैसे ध्यान रखना चाहिए
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: Mera 4th chal raha hai.... kya Egg kha sakte hai...?
उत्तर: अंडे कभी भी खाए जा सकते हैं और इनमें प्रोटीन की काफी मात्रा होती है। इसमें मौजूद एमिनो एसिड माँ और बच्चे दोनों के लिए अच्छा होता है। इसमें एक दर्जन से ज़्यादा विटामिन एवं मिनरल्स होते हैं। इसमें मौजूद कॉलिन से बच्चे के मस्तिष्क का विकास होता है। हालाँकि इस बात का ध्यान रखें कि अधपके या कच्चे अंडे ना खाएं।
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सवाल: mera six manth chal raha he angur kha sakte he
उत्तर: जी हां. प्रेगनेंसी में अंगूर खा सकते है. पर कभी कभी किसीको अंगूर खाने से एसिडिटी या उलटी जैसी तकलीफ होती है. अगर आपको ऐसा कुछ हो तो खाना बंध करे.
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सवाल: mem kya me egg kha sakti hu 5month chal raha h
उत्तर: हेलो डियर आप एक खा सकते हैं यह आपके और आपके beby के लिए बिल्कुल सुरक्षित हैअण्डे खाने से बेबी के दिमाग का विकास भूत तेजी से होता है लेकिन एग को अच्छी तरह से उबाल कर ही खाए एग काइ पोसक तत्वों का स्रोत होता है इसलिए इसे सुपेरफ़ूद बनाया गया है एग में प्रोटीन की मात्रा सर्वाधिक पाई जाती है ऑर बच्चे की सभी कोशिका प्रोटीन से बनती मगर आपका वज़न यदि जादा है तो आपको इसे कम मात्रा में खाना चाहिए एक सप्ताह के अधिकतर दीनो में एक या दो एग ही खाना चाहिए
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