8 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: Mam muze aaj red color ki poty hui hai Muze bahut darr lag raha hai

0 Answers
सवाल
अभी तक इस सवाल का कोई जवाब नहीं है
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: pata ni muze raat me baby ki halchal kyu mehsus nhi hui...?? muze bohot darr ho raha hai kya karu....????
उत्तर: सबसे फहले ध्यान दें कि आपका बच्चा मुमेंट कर रह या बिल्कुल नही-हलचल अगर कम है तो आप को ध्यान देना चाहिए कि बच्चे की मुवमेंट कितने कितने देर मे हो रहा हैबच्चे का हलचल नोटीस करने के लीये किसी शांत जगह बांयी करवट लेट कर बच्चे कि मुवमेंट चेक करें ठंडा ठंडा खायें मीठी दही या शरबत लें पेट खाली न हो हलचल अगर कम है तो आप को ध्यान देना चाहिए कि बच्चे की मुवमेंट कितने कितने देर मे हो रहा हैकभी कभी बच्चा भी आराम करता है ईस दौरान 40से45 मीनट तक सो जाता है। अगर बच्चे कि हलचल एक दो घंटे से बिल्कुल भी महसुस नही हो रहा तो तुरंत डाक्टर से संपर्क करें।
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: Mam aaj muze bahut hi thakan lag rahi hai jab chalane jati hu to muze thakan lagti hai
उत्तर: प्रेगनेंसी में वैसे भी बहुत ज्यादा कमजोरी होती है क्योंकि हमें खाना अच्छा नहीं लगता। आप यह आपको जो भी प्रॉब्लम हो रही है वह कमजोरी के कारण ही है। आप अपने खान-पान में विशेष ध्यान दीजिए। आप पोस्टिक आहार लीजिए ।आप दाल चावल रोटी सब्जी अंडा हरी पत्तेदार सब्जियां सलाद दूध दही सब लीजिए। अब हर 2 घंटे में कुछ न कुछ खाते रहिए और फलों के जूस लीजिए। तरह मात्रा ज्यादा लीजिए आप नारियल पानी पी सकती हैं इससे आपको तुरंत ही एनर्जी आएगी । आपका सिर दर्द और हाथ पैर दर्द सिर्फ कमजोरी के कारण ही हो रहा है हमारा सिर दर्द बॉडी में ग्लूकोज की कमी के कारण भी होता है, इसलिए आपका BP लो हो सकता है ।उसके लिए आप खाने पीने में अच्छे से ध्यान दीजिए ज्यादा देर तक भूखे नहीं रहेगी। अब हाथ पैर दर्द के लिए कमर दर्द के लिए सरसों के तेल से मालिश कर सकती है इससे आपको थोड़ा आराम करेगा कुछ दिन अच्छे से आराम कीजिए। उसके बाद योगा मेडिटेशन और हल्की वॉक स्टार्ट कीजिए तनाव से बिलकुल दूर रहिए। आपकी बॉडी एक्टिव रहेगी। अगर बहुत ज्यादा कमजोरी लग रही है तो आप एक बार डॉक्टर से जरूर मिलिए।
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: mam muze aaj subah red spotting hui hai thodasa kya koi problam to ni hogi
उत्तर: हेलो डियर , अगर आपको थोड़ी सी ब्लड स्पॉट दिखाई दी है या ब्लीडिंग हुई है एक बार आप डॉक्टर से जरूर मिले हो सकता है कि डॉक्टर आपको कोई मेडिसिन या कोई इंजेक्शन दे, या bedrest को कहें , इसलिए आप डॉक्टर से मिले ताकि तसल्ली हो जाएगी सब कुछ ठीक है लेकिन मैं आपको यह बताना चाहूंगी कि हल्के स्पॉटिंग है ब्लीडिंग हो तो घबराए नहीं ऐसा होना नॉरमल ही है बहुत से महिलाओं को होता है बस आप ध्यान रखें कि आप थोड़ा आराम करें ,सेक्स अवॉइड करें ,ऐसा काम ना करें जिसमें आप के पेट में भार लगे जब भी लेटे हैं तब तकिया कमर के नीचे रखें ताकि आपका गर्भाशय थोड़ी ऊपर रहे अगर कभी ऐसा लगे कि फीवर बढ़ रहा है या दर्द हो रहा है तो आप डॉक्टर से तुरंत मिले अपना ध्यान रखें
»सभी उत्तरों को पढ़ें