32 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: Mam मुझे 8th मंथ chal रहा है और मुझे कभी कभी योनि की तरफ एक aheeb c तीखी c पेन होती है क्या ये नॉर्मल है

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सवाल
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सवाल: hello mam .. mere pait के nichle hisse me pain ho rha hai . aur kabhi kabhi vagina me bhi pain hotta hai . mera 8th month chal rha hai
उत्तर: जी हां ऐसा फील होना बिल्कुल ही नॉर्मल है. आप कुछ भी टेंशन ना ले. बच्चे की ग्रोथ जब होती है अंदर यूट्रस में उसका प्रेशर हम नीचे ही महसूस करते हैं .आप अपना ध्यान रखें. खाना पौष्टिक khayen. पानी bahut piyen और पर्याप्त मात्रा में आराम करें .ज्यादा देर खड़ी ना रहे . प्रेगनेंसी में हमारे हारमोंस बहुत चेंजेस होते हैं. हमारे शरीर में बहुत से चेंजेस होते हैं . इस वजह से बहुत सारी प्रॉब्लम्स की फेस करते हैं. आप बिल्कुल pareshan नहीं ho. यह कोई समस्या नहीं है .जिससे कि बच्चे को कोई तकलीफ होगी या कोई परेशानी होगी .यह बहुत ही सामान्य बात है. जैसे-जैसे हमारी प्रेग्नेंसी के weeks badte हैं. हमारे बच्चे में ग्रोथ होती है .हमारे शरीर में बदलाव होते हैं .बच्चे की ग्रोथ के कारण उसमें वजन आता है और जो वजन हमें अपनी varginal या फिर यूरिन wali jagah में महसूस होता है .किसी दबाव के रुप में या किसी दर्द के रूप में . यह बहुत ही सामान्य दर्द है . आपको यह दर्द बहुत jyada होने लगे तो आप जरूर डॉक्टर के पास जाएं .डॉक्टर से सलाह करें. और डॉक्टर की दी हुई सलाह मानें. ऐसे दर्द के लिए आप कोई भी मेडिसन बिना डॉक्टर की सलाह के बिल्कुल भी ना खाएं . ये दर्द बहुत ही सामान्य है इसलिए आप कोशिश करें कि जब आप बाथरूम जाएं तो आप साफ सफाई का ध्यान रखें .साथ ही थोड़े गर्म पानी कि आप नीचे सिखाई भी कर सकते हैं. पानी आप बहुत ज्यादा मात्रा में पिए .कोशिश करेंगे तरल पदार्थ आप किसी ना किसी रूप में लेती रहे . साथ ही संतुलित पौष्टिक आहार खाते रहे और डॉक्टर की सलाह से ही खाना खाने के बाद थोड़ी walk भी करें और प्रेगनेंसी के टाइम पर होने वाले एक्सरसाइज भी डॉक्टर की सलाह से करें. इन सभी से आपको बहुत मदद मिलेगी. प्रेग्नेंसी में लेबर पेन का एक्सपीरियंस हर महिला के लिये अलग-अलग होता है। इसका कोई निश्चित ढंग नहीं होता है जिससे यह समझ सकें कि यह लेबर का दर्द है। प्रेग्नेंसी के आखिरी हफ्ते में ूट्रस में ऐंठन जैसी लगती हैं जिसे फॉल्स लेबर कहते हैं। फॉल्स लेबर डिलीवरी के कुछ देर पहले ही होता है इसलिए प्रग्नेंट लेडी के लिए यह जानना मुश्किल हो जाता है कि ये फॉल्स लेबर हैं या रीयल लेबर पेन है। लेबर पेन नहीं आने पर भी यदि शिशु अंदर achhe से है तो जबरदस्ती लेबर पेन लाने की बिल्कुल भी कोशिश ना करें .लेबर pain aane ka आप इंतजार करें और अगर ऐसा नहीं हो रहा है तो 42 weeks होने के बाद आप डॉक्टर के पास जरूर जाएं.
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सवाल: muze kabhi kabhi pet k niche ki taraf bhot khichav hoti he kya ye normal he
उत्तर: डियर ..गर्भवस्था के दौरान पेट का वज़न धीरें धीरें जब बढ़ता है toकमर or पेट के निचले भाग पर ज़ोर जयदा पड़ता है इसलिए तकलीफ़ होती है . आप अपने दर्द को कम करने के लिये अपने pet पर नारियल के तेल से हलकें हाथों से मालिश कर सकती है .. और सोते समय कमर के पीछे ऑर aapne पैरों के नीचे पिलो लगायें .. आराम मिलेगा . मालिश को आप दिन मे 4 से 5 बार दोहरा सकती है .. ऑर tavel को ठण्डे pani mei गीला कर के पेट के ऊपर रख सकती है . आप को ज़रूर दर्द कम लगेगा . और तकलीफ़ जायदा लगें to अपने डॉक्टर को भि bata सकती है ..ok
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सवाल: मम ना मुझे वॉमिटिंग होती है और ना ही दर्द 6 वीक चल रहा है क्या ये नॉर्मल है
उत्तर: हेलो डियर ज्यादा टेंशन मत लीजिए बहुत लोगों को कोई भी सिम्टम्स नहीं लगता है प्रेगनेंसी के दौरान ना और यह बिल्कुल नॉर्मल चीज है इन फैक्ट आप लकी हो अगर आपको इतनी प्रॉब्लम नहीं हो रही है अपनी प्रेगनेंसी खूब एंजॉय कीजिए खूब हेल्दी डाइट लीजिए और जितना ज्यादा हो सके पानी पीजिए खूब फल साग हरी सब्जियां सलाद वगैरह खाइए दूध दही लीजिए
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