13 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: Ma'am mujhe raat ko acid hoti hai har waqt lagti hai ki gale me kuch atka rahete hai Asia kyun?

2 Answers
सवाल
Answer: pani ki kami or spice or oily food se aisa hota h aap apne khane me low oil or low spice food or liquide add kare jaise chach nimbu pani aadi
Answer: aap khane me jada folic aisid ki chize lijiye jaise fruits or morning m ek glass khali pet pani piyo
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मुझे रात के वक़्त (आफ्टर देंनेर)हैवी वॉटें हो jaty है. ऐसा क्यों होता है...
उत्तर: आपको इसके लिए सबसे ज्यादा जरूरी है कि आप रात को पहले तो लाइ ट खाए क्योंकि प्रेगनेंसी के टाइम में हमारे दो पाचन शक्ति होती है प्रेग्नेंट महिलाओं के वह कमजोर हो जाती है इसलिए आप खाना बहुत लाइट खाएं और सोने से 2 घंटा पहले खाना खाओ उसके बाद आप टहलने े जरूर जाए तो आप कोई प्रॉब्लम नहीं होगी
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सवाल: मुझे उल्टी होती है रात में भी दिन में भी हर गले में जलन
उत्तर: हेलो डिअर, प्रेग्नेमसीय में अगर बहुत उल्टी होती है तो ऐसा हार्मोन चेंज होने की वजह से होता हैं , आप कुछ घरेलू उपाय करके आप इस प्रकार से अपनी उल्टी कम कर सकती हैं प्रेग्नेंसी के समय होने वाली समस्याओं से बचने के लिए अदरक बहुत कारगर होता है। ताजे अदरक को नमक के साथ या फिर इसके रस को नींबू के रस के साथ मिलाकर पीने से आपको फायदा जल्दी मिलेगा। इससे जी मिचली तो कम होगी ही साथ ही सिरदर्द से भी राहत मिलेगा। आपको उल्टी रोकने के लिए आपको कभी भी जी मिचली लगे तो आप सौफ चबाये आपको आराम रहेगा इसके अलावा करी पत्ते के रस में नींबू का रस और शहद मिलाएं, आपको फायदा होगा। इसे जब भी सेहत खराब लगे पिएं या फिर सुबह उठकर पीने से भी आपको आराम महसूस होगा।
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सवाल: माँ'एम मुझे बेबी का मूवमेंट हर वक़्त फील नहीं होती. कभी कभी होती है. यह नॉर्मल है तो ?
उत्तर: हेलो डियर वैसे भी हर टाइम बच्चे का मूवमेंट किसी को भी फील नहीं होता है बच्चे का मूवमेंट कुछ टाइम ही फील होता है बस यह ध्यान रखेगा कि आपको बच्चे का मूवमेंट दिन में कुछ बार जरूर फील हो , अगर कभी आपको ऐसा लगे कि बच्चे का मूवमेंट नहीं हो रहा है तो आप कुछ गरम ठंडा या तो फिर मीठा खाकर लेट करवट हो कर ले जाइएगा आपको बच्चे का मूवमेंट फेल होने लग जाएगा
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