30 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: Kya me watermelon kha sakti hu ?..mera 6th march ko 8th month beth jayega.

1 Answers
सवाल
Answer: hello dear जी हां आप तरबुज खा सकती हैं इसमें कार्बोहाइड्रेट विटामीन सी और पानी कि अधिक मात्रा में होती है।यह युरिन इनफेक्सन होने से रोकता है। शरीर का तापमान संतुलित बनाए रखने के लिए आप तरबूज खा सकते हैं।
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: Mera 8th month chal ra hai kya mai akhrot and watermelon kha sakti hu daily
उत्तर: हेलो डियर आप प्रेगनेंसी में अखरोट का सेवन कर सकते हैं akhrot का सेवन मां और गर्भ में पल रहे बेबी दोनों के लिए अच्छा होता अखरोट ऊर्जा का बहुत अच्छा स्रोत है इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट ओमेगा 3 फैटी एसिड और विटामिन शरीर की पोषण संबंधी जरूरतों को पूरा करता है अखरोट खाने से कोलेस्ट्रॉल बढ़ता नहीं है जिसके कारण ब्लड प्रेशर नार्मल रहता है अखरोट में पाया जाने वाला कॉपर गर्भ में बेबी के विकास के लिए अच्छा होता है अखरोट में कुछ ऐसे तत्व पाए जाते हैं जो गर्भ में पल रहे बेबी को इंफेक्शन से बचाते हैं अखरोट में फाइबर पर पाया जाता है जो गैस और कबज से बचाता है अखरोट me मेलाटोनिन नामक हार्मोन बनता है जिससे अच्छी नींद आती है आप daily 2 aakhrot खा सकती है | तरबूज खा सकते हैं तरबूज प्रेगनेंसी में बहुत ही फायदेमंद होता है यह पानी की कमी को पूरा करता है प्रेगनेंसी में पानी की बहुत आवश्यकता होती है जो कि तरबूज से पूरी होती है इसलिए तरबूज का सेवन प्रेगनेंसी में करना चाहिए |
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: मेरा 6दैन मंथ है क्या में बादाम खा सकती हूं
उत्तर: हेलो डियर अगर आप को अभी सिक्स मंथ चल रहा है तो आप बादाम खा सकते हो डियर इसमें कोई प्रॉब्लम नही ं है आप दिन भर में बादाम 4,5 खा सकते हो डियर और अगर आप रात के समय में बादाम भिगोकर रखते हो और सुबह खाते हो तो वह भी आपके लिए बहुत अच्छा होता है डियर . प्रेग्नेंसी के दौरान बादाम खाना अच्छा होता है इससे आपको और आपके बेबी को फायदा ही है डियर . ख्याल रखें
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: kya me watermelon kha sakti hu
उत्तर: हेलो डियर आप ज़रूर खा सकती है वॉटरमेलन यह आपके और बेबी के हेल्थ के लिए बहोत अच्छा है डियर . अपना ख्याल रखना .
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: mem kya me watermelon kha sakti hu
उत्तर: हेलो dear aap तरबूज खा सकते हैं तरबूज प्रेगनेंसी में बहुत ही फायदेमंद होता है यह पानी की कमी को पूरा करता है प्रेगनेंसी में पानी की बहुत आवश्यकता होती है जो कि तरबूज से पूरी होती है इसलिए तरबूज का सेवन प्रेगनेंसी में करना चाहिए |
»सभी उत्तरों को पढ़ें