उत्तर: हेलो डियर आप आचार खा सकती है मगर भूत कम मात्रा
में केवल टेस्ट के लिए ही खाए
क्युकी जादा खाने से आपका सेहत ऑर सन्तुलन दिनों बिगड़ सकता है क्योकि आचार खाने से गेंस की प्रॉब्लम होती है ऑर कब्ज की प्रॉब्लम होती है जीस्से सर दर्द ओड़ सीने में दर्द होने का डर रहता है आचार जादा खानें से बी.पी. भि हाइ होता है प्रेग्नेन्सी में इसलिए आचार का सेवन कम से कम करें
उत्तर: आप सिंघाड़ा खा सकते हैं सिंघाड़ा ,प्रेगनेंट लेडी, बेबी दोनों के लिए बहुत ही ज्यादा उपयोगी होता है |
सिंघाड़े में कार्बोहाइड्रेट प्रोटीन ,विटामिन ए, calcium, फैट आदि तत्व होते हैं jo ke baby ke brain and body डेवलपमेंट से मदद करते हैं |
सिंघाड़ा खाने से गर्भपात होने का खतरा कम हो जाता है साथ ही साथ body ko instant एनर्जी मिलती है|
उत्तर: जी हां आप सिंघाड़ा खा सकती इसमें कोई दिक्कत नहीं है सिंघाड़ा में कैल्शियम की बहुत अधिक मात्रा होती है जो कि आपके शरीर में कैल्शियम की पूर्ति करने में बहुत अधिक मदद करती है इसलिए आप सिंघाड़ा खा सकती हैं इसमें कोई दिक्कत नहीं है