8 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: Kuch bhi khane ka man nahi karta ulti jaisa hota hai par ulti hoti nahi meri umer 34 hai

1 Answers
सवाल
Answer: वोमिटिंग सा फील होना या मिचली जैसा लगना यह सब मॉर्निंग सिकनेस के सिम्टम्स होते हैं,भूख ना लगना सब मॉर्निंग सिकनेस के सिम्टम्स होते हैं, पहले ट्राइमेस्टर में मॉर्निंग सिकनेस समस्या ज्यादा होती है ,मैं आपको कुछ सुझाव देना चाहूंगी इस टाइम आप को थोड़ा-थोड़ा करके खाना खाना चाहिए एक साथ पेट भर कर पूरा खाना ना खाएं पूरे दिन में थोड़ा थोड़ा करके कुछ न कुछ खाते रहें ,सुबह अदरक की चाय पीने से भी आराम होता है ,बिस्तर से उठने के बाद तुरंत चलने की कोशिश करिए खाली पेट ना रहे, एप्पल साइडर विनेगर को शहद के साथ लेने से मॉर्निंग सिकनेस की समस्या कम होती है ,पानी नींबू और पुदीना मिलाकर पिएं इससे भी सिकनेस में आराम मिलता है सही मात्रा में ,विटामिंस लेने से भी आराम रहता है
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    vidya wasnik227 days ago

    Thanks doctor

समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: उलटी होती है बहोत से बेचैनी होती है कुछ भी खाने का मन नहीं करता खाना भी पका नहीं सकती
उत्तर: हेलो डियर तीन से चार मंथ तक यह तकलीफ होती है धीरे धीरे यह कम होती जाएगी आपको टाइम पर खाना खाना चाहिए आपको जो पसंद है वह चीजें खाएं ब्रश कर ने के बाद पेट भर कर नाश्ता करें इससे आपको एसिडिटी नहीं होगी और उल्टी भी नहीं होगी
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सवाल: mujhe ulti jaisa man hota hai aur kuch khane ka man nhi hota . kuch aisa btaye jisse mujhe ulti jaisa man na ho
उत्तर: मैं आपको कुछ सुझाव देना चाहूंगी इस टाइम आप को थोड़ा-थोड़ा करके खाना खाना चाहिए एक साथ पेट भर कर पूरा खाना ना खाएं पूरे दिन में थोड़ा थोड़ा करके कुछ न कुछ खाते रहें सुबह अदरक की चाय पीने से भी आराम होता है बिस्तर से उठने के बाद तुरंत चलने की कोशिश करिए खाली पेट ना रहे एप्पल साइडर विनेगर को शहद के साथ लेने से मॉर्निंग सिकनेस की समस्या कम होती है पानी नींबू और पुदीना मिलाकर पिएं इससे भी सिकनेस में आराम मिलता है सही मात्रा में कैल्शियम ,विटामिंस लेने से भी आराम रहता है अधिक मात्रा में प्रोटीन लेना ठीक रहता है भूख ना लगना वोमिटिंग सा फील होना या चक्कर आना जी घबराना या मिचली जैसा लगना यह सब मॉर्निंग सिकनेस के सिम्टम्स होते हैं
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सवाल: खाना खाने का man नहीं करता ह उल्टी होता ह
उत्तर: हेलो डियर प्रेगनेंसी के दौरान कभी-कभी उल्टी की परेशानी होती है इसको कम करने के लिए आपको तुलसी के पत्ते पीसकर उसमें थोड़ा शहद मिलाकर खाना चाहिए साथ ही साथ आप नींबू के रस में थोड़ा अदरक का रस थोड़ा सा नमक थोड़ी हल्दी थोड़ा शहद मिलाकर भी खा सकते हैं इससे आपको आराम मिलेगा अपना ख्याल रखना
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