10 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: हेलो मेन मुझे bhut खांसी होती h कोई मेडिसिन बताए

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सवाल
Answer: अभी आप भाप ले इससे सीने में जमा कफ ढीला होकर बाहर निकल जाएगा और इससे बंद नाक को भी आराम मिलेगा पानी भरपूर मात्रा में पीएं जिससे बॉडी में पानी की कमी नहीं हो। जब आप खाना खा सकती है तो कोशिश करें ठीक से खाना खाएं। प्रेग्‍नेंसी में कोल्‍ड से बचने के लिए हेल्‍दी डाइट लेनी चाहिए जैसे फल, सब्जियां, नट्स जिससे आपकी इम्‍यूनिटी मजबूत हो और कोल्‍ड से लड़ने में हेल्‍प मिलें। ध्यान रहें ठंडी गर्म चीजें एक साथ नहीं लेना चाहिए इससे कोल्‍ड होने की ज्यादा संभावना होती है। इसके अलावा आप थोड़े से गर्म पानी में नमक मिलाकर गरारे भी कर सकती हैं। इससे गले के दर्द में आराम मिलेगा।हमेशा गुनगुना पानी पिए यह सभी टिप्स को फॉलो करने पर आपको जरूर मदद मिलेगी बाकी कोई भी दवा लेने से पहले डॉक्टर से जरूर कंसल्ट कर ले
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मुझे gale मेन और sine मेन बहुत जलन होती h
उत्तर: हेलो डिअर, प्रेग्नेंसीय में गैस बनने और तेल मसाले वाली चीजें की वजह से भी सीने में जलन और दर्द होने लगता है और कुछ भी समझ मे नही आता है आप ऐसे में रोज खाली पेट एक लहसुन खाये इससे गैस नही बनेगी और सीने में जलन और दर्द नही होगी , आप ऐसे में ज्यादा तेल मसाले वाली चीजें ना खाएं और रोज 3 से 4 तुलसी भी चबाये इससे सीने में जलन गैस और दर्द नही होगा इसके साथ ही आप पुदीना की 4 से 5 पत्तियां चबा सकती है इससे भी सीने का जलन और दर्द कम हो जाता है आपको आराम हो जाएगा और आपको ऐसे में दिन भर में 10 से 12 गिलास पानी पीते रहना चाहिये इससे भी सीने में जलन नही होगी ।
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सवाल: हेलो सर मुझे बहुत वोमिटिंग होती ह
उत्तर: प्रेगनेंसी में उल्टी होना यह आम बात है अगर आप की उल्टी सामान्य है तो घबराने की कोई बात नहीं लेकिन अगर आपको बहुत अधिक उल्टी हो रही है तो आप घरेलू उपाय भी कर सकती है जैसे कि रात के समय एक गिलास पानी में काले चने भिगोकर छोड़ दीजिए सुबह उठकर यह पानी पी लीजिए इससे फायदा होगा, उल्टी होने की स्थिति में आंवले का मुरब्बा खाना भी फायदे मंद होता है, तुलसी के पत्ते के रस में शहद मिलाकर चाटने से भी फायदा होता है, फिर भी फायदा नहीं हुआ तो आप डॉक्टर से इलाज करवाइए, अपना ख्याल रखिए
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सवाल: मेन मुझे खांसी आ रही ह कोई दवा ले सकती हूँ क्या
उत्तर: हेलो डियर अगर आप खासी से परेशान है तो आप निम्न घरेलू उपाय अपना सकती हैं खांसी का घरेलू उपचार: - 1) अदरक चाय सिंपल और असरदार उपाय है। 2) शहद का आधा चम्मच लें, नींबू की कुछ बूंदें और दालचीनी का एक चुटकी मिलाए और रोजाना दो बार लें। 3) गर्म पानी पीने से आराम मिलता है। 4) नमक के पानी मिक्स करके पिएँ । 5) शहद, नींबू का रस और गर्म पानी लें। 6) आप अदरक तुलसी मिश्रण खा सकती हैं। 7) आप शहद और अदरक ले सकती हैं।
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