18 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: हेलो mam..aj अभी mere लेफ्ट side टमी k निचे bhut पेन हो रही है

1 Answers
सवाल
Answer: क्या खाई है खाना बिलकुल ही sada khaye
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: mere twins baby hai .koi khas tips care k liye ho toh btao.ur aaj mere left side halka halka pain ho raha ha tummy k niche
उत्तर: हेलो अगर आप जुड़वा बच्चों की मां बनने वाली हैं तो आपको एक्स्ट्रा केयर की जरूरत है। जुड़वा बच्चों के प्रेग्नेंसी में बीपी हाई होने और एनीमिया का ज्यादा खतरा रहता है। इसलिए अपने खान-पान का और आराम का ध्यान रखना बहुत जरूरी है आपको पूरी प्रेगनेंसी के दौरान अपने डॉक्टर के संपर्क में बने रहना होगा। और आपको डॉक्टर की सलाह से कैल्शियम विटामिन सप्लीमेंट लेना होगा और अगर जरूरी हो तो इस स्टेरॉयड इंजेक्शन भी लेना पड़ेगा। आप अपने खाने में इन सब चीजों को शामिल करें आप रोज नट्स ले नट्स में ओमेगा-3 होता है और फैटी एसिड होता है जो आपके बच्चे के डेवलपमेंट के लिए बहुत जरूरी है। दूध दही लें इसमें कैल्शियम होता है जो बच्चे के बोन्स के विकास में सहायक होता है फिश अंडा और चना लें इसमें प्रोटीन विटामिंस और मिनरल्स होते हैं पालक रोज खाएं इससे ब्लड सेल्स बनते हैं। पहले तिमाही और आखिरी तिमाही में कंप्लीट बेड रेस्ट ले यही समय कॉम्प्लिकेटेड होता है।
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सवाल: हेलो मैम मेरे राइट साइड टमी के निचे हल्की हल्की पेन हो रही है सुबह से प्लीज रिप्लाई में
उत्तर: हेलो डियर , प्रेग्नेंसी में पेट में हल्का दर्द होना सामान्य है कभी कभी दर्द पेट में गैस या कब्ज की वज़ह से भी हो जाता है पेट में दर्द एसिडिटी के कारण भी होता है जो कि आख़िर के दिनों तक रह ती है। आप तली हुई चीजों का सेवन नही करे भरपेट खाना खाने से बचें और आप ऐसे में एक साथ खाना नही खाकर बल्कि थोडी थोडी मात्रा में खाना खाइए, टाईम से खाना खाइए,मैदा से बनी किसी भी चीज का सेवन नहीं करे,मिर्च मसाले वाली चीजों का सेवन नहीं करे पानी ज्यादा से ज्यादा पिए और हीटिंग पैड से अपने पेट के निचले हिस्से पर सिकाई करें आपको आराम मिलेगाllअगर आपको पीरियड्स जैसा दर्द हो रहा है और ब्लीडिंग भी तो ये गर्भपात का संकेत हो सकता है।
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सवाल: hello mam mere tummy me bhut pain ho rhi hai
उत्तर: ak din jaise delivery time hoti vaise ab lgaataar hori thodi thodi pragnacny test nagtive aaya or paani bhi par rha hai thoda
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