8 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: हाय mam mere पेट मैं बहौत दरदा हो रहा क्या हुआ है बतायेना ...चमक nikal rahi है

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सवाल
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सवाल: mere pet mai subah se dard ho raha hai .......pet mai halki chamak aa rahi hai
उत्तर: हेलो डियर आप बिल्कुल भी टेंशन मत लीजिए प्रेगनेंसी में अक्सर पेट में हल्का सा दर्द होता है या चमक आती है यह नॉर्मल बात है डियर क्योंकि बेबी की ग्रोथ हो रही है बेबी पेट में हलचल करता है इस वजह से भी हो हो सकता है लेकिन दर्द अगर बार-बार आ रहा है और बिल्कुल भी कम नहीं हो रहा तो आप एक बार डॉक्टर की सलाह ले सकते हैं ताकि आप और आपका बेबी सुरक्षित रहें अपना ख्याल रखना ..
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सवाल: आज मेरे पेट मैं बॉटा दर्द हो रहा है 3 बजे से
उत्तर: आप 34वीक प्रेग्नेंट है प्रेग्नेंसीय में हल्का पेट दर्द होना सामान्य बात है गर्भावस्था में पेट दर्द की समस्या शुरू से लेकर जब तक आपकी डिलीवरी नही हो जाती है तब तक लगी ही रहेगी , प्रेग्नेंसीय में जब बेबी का आकार बड़ा होने लगता है जिसकी वजह से गर्भाशय का आकार भी बढ़ने लगता है, और गर्भाशय को सहारा देने वाली मासपेशियो में भी खिंचाव होने की वजह से भी पेट मे दर्द होने लगता है आपको अगर प्रेग्नेंसीय में कोई दिक्कत नही है और पेट दर्द हल्का फुल्का रहता है तो ये सामान्य बात है लेकिन अगर यही असाधारण दर्द होता है तो आपको डॉक्टर को दिखाना चाहिए , आप कुछ घरेलू उपायों से पेट का दर्द कम कर सकती है जो इस प्रकार से है आपका पेट जिस साइड दर्द होता है आप उसके दूसरे साइड करवट करके सो जाएं आराम मिलेगा । प्रेग्नेंसीय में पेट दर्द होने पर आप गुनगुने पानी से स्नान करे आपको आराम मिलेगा पानी पीते रहना चाहिए पानी की कमी नही होनी चाहिए , जब पेट दर्द होने लगे तब आप आराम करें।
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सवाल: मेरे ब्रेस्ट में सुबह से बहुत चमक निकल रही है ,और बहुत दुःख रहा है
उत्तर: प्रेग्नेंसी में ब्रैस्ट में पेन हो ना बहुत ही नॉर्मल है क्योंकि ब्रिस्ट अभी से ब्रेस्ट फिडिंग के लिए तैया र होने लग ते हैं दूध पिलाने के लिए वह अभी से प्रिपेयर होने लग जाते हैं इसलिए उन्मे बहुत सा रे चेंजेस आते हैं इसलिए कभी पेन या लीकेज या भारीपन बहुत सी महिलाओं को महसूस होता है यह बहुत ही नॉर्मल है आप चिंता ना कर ें इसके लिए आप कोल्ड कंप्रेस कर सकते हैं बर्फ के टुकड़े आप रुमाल में ले ले और इससे इससे से सेके, आपको दर्द में आराम मिलेगा, प्रॉपर कंफर्टेबल सपोर्टिव ब्रा पहने इसे आप सहज महसूस करें गे , लीकेज भी हो रहा है तो आप ब्रेस्र पैड मंगवा ले और brest पर लगाएं, आप पता गोभी के पत्ते भी अपनी ब्रा में रख सकती हैं इससे भी हल्का सा भारीपन में आराम मिलता है लेकिन यह ज्यादा दिन तक ना करें एक या 2 दिन काफी है आप हमेशा पटगोभी के पटो का उपाय नहीं कर सकते अन्यथा आपको बाद में दूध में कमी हो सकती है .
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