30 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: ही, आजकल मेरा पेट bht टाइट हो जा रहा है... छूने पर एकदम टाइट lg रहा है , इसमें कोई परेसानी की बात to नहीं अगर है to प्लीज जल्दी जवाब दीजिए ..

1 Answers
सवाल
Answer: जब बेबी की ग्रोथ हो जाती है तो पेट एकदम से टाइट हो जाता है इसमें कोई टेंशन वाली बात नहीं होती आप बिल्कुल भी टेंशन ना लें आप हेल्दी डाइट लीजिए और दिन में 30 मिनट वाक जरूर कीजिए रात को भी खाना खाने के बाद 10 मिनट वाक जरूर करें इससे आपको कोई परेशानी नहीं होगी आपकी तीघ्त्नेस ठीक हो जाएगी कई बार गैस की वजह से पेट टाइट होने लगता है इसलिए आप ज्यादा स्पाइसी और तला हुआ खाना ना खाया आप को गैस नहीं बनेगी
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: mera pet pura tight ho gya hai isme koi darne wali baat to nhi
उत्तर: हैलो डियर-- प्रेग्रेंसी मे बॉडी मे बहुत तरह के शारीरिक परिवर्तन होते हैं .Uterus का साइज भी लगभग 200 गुना बड़ा हो जाता हैं ,बॉडी मे हॉर्मोन का level aur रक्तः संचार भी बढ़ जाता हैं ,जैसे जैसे बेबी का वजन बढ़ता हैं uterus पर बहुत जोर पड़ता हैं .इसी कारण abdominal muscle (नीचे के पेट के आस पास )हार्ड हो जाता है ,और टाइट फील होता है ,ऐसा होना एकदम नार्मल है ,आप कोशिश करें की बाई करवट सोये इससे आपको आराम मिलेगा और बेबी के बॉडी मे ऑक्सीजन का संचार अच्छा होगा अगर आपको सोने मे ज़्यादा प्रॉब्लम हो तो आप प्रेगनेंसी pillow का bhi use कर सकते है ,ये बहुत आरामदायक होता है सोने के लिए
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: आज मेरा पेट बहुत टाइट लग रहा है, कोई चिंता की बात to नहीं है?
उत्तर: हेलो डियर आप घबराइए नहीं गर्भावस्था के दौरान बच्चे जो कोई हलचल करता है या मूवमेंट करता है तो पेट टाइट हो सकता है ये टाइटपन आपको दिन में 7-8 बार भी लग सकता है इसलिए आप इससे परेशान मा हो
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: mere pet ke niche dard ho rha hai halka halka aur brown discharge v ho rha hai plzz डॉक्टर btayie koi paresani wali baat to nhi hai na
उत्तर: यूटरस की राउंड लिगामेंट्स में खिंचाव के कारण पेट में दर्द होता है .यह राउंड लिगामेंट्स mainly 2 tissues ke रूप में होती है .जो आपके यूट्रस को स्थिर रखते हैं .वह यूट्रस और fetal के बढ़ने के साथ खींचती है. पेट में दर्द लगभग 18 से 24 वीक के बीच शुरू होता है. और एक तरफ दर्द होता है पर कभी कभी दोनों तरफ भी होता है. अगर आपको पेन हो रहा है और यह पेन बहुत ज्यादा नहीं है या रुक रुक के बार बार नहीं आ रहा है तो आप आराम से रहें. खाने पीने का ध्यान दें. आपने खाने में फाइबर ज्यादा ले. पानी खूब पिएं . खाना एक बार में बहुत सारा नहीं खाए . थोड़ा-थोड़ा खाना चबाकर खाएं. खाना खाने के बाद आप दो चुटकी अजवाइन खाएं .इससे आपको गैस की समस्या होगी तो बहुत राहत मिलेगी.जब cervix इरिटेट होता है तो उस जगह से ब्राउन या पिंक कलर का डिस्चार्ज होने लगता है और यह समस्या बहुत ही सामान्य hai.यह प्रेगनेंसी के किसी भी मंथ में हो सकती है . इसकी मुख्य वजह सेक्स करना भी हो सकती है साथ ही अगर डॉक्टर के द्वारा cervix टेस्ट किया गया है ya cervix में कोई इंफेक्शन है जिस वजह से ब्राउन डिस्चार्ज लास्ट ट्राइमेस्टर में होता है. आप सेक्स करने से बचे .साथ ही साथ आप सफाई का भी बहुत ध्यान रखें.
»सभी उत्तरों को पढ़ें