14 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: हेलो मैम मुझे kl rat से लूस मोशन हो रहा क्या मैं लूस मोशन की दवा kha सकती ही

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सवाल
Answer: प्रेगनेंसी के टाइम दीगेस्तीवे सिस्टम थोड़ा वीक हो जाता है और फ़ूड जल्दी डाइजेस्ट नही होता है। और अगर स्पाइसी, ऑयली फ़ूड खा ले तो प्रॉब्लम ज्यादा बढ़ जाती है। इसलिए लूज मोशन हो जाते है। जब तक लूज मोशन रहता है तब तक हल्का भोजन ही ले जैसे मूंग दाल खिचड़ी जो आसानी से हजाम होती है और साथ में दही जरुर ले। दलीय और ओट्स भी हल्का भोजन है ले सकती है।
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: mere bete ko kl se loose motion ho rahe hai please aap mujhe suggest kare ki mai kya karu
उत्तर: प्रेगनेंसी में लूस मोशन का होना गैस का होना यह सारी समस्याएं हो सकती है ,क्योंकि प्रेगनेंसी में पाचन की प्रक्रिया कमजोर हो जाती है कुछ घरेलू उपचार करके आप अपने लूज मोशन पर कंट्रोल कर सकती हैं अगर आपको फिर भी आराम ना मिले तो डॉक्टर से जरूर दिखाएं जब भी लूज मोशन हो पानी बहुत पिए ताकि शरीर में पानी की कमी ना हो पाए लूस मोशन के लिए आप ब्लैक कॉफी पी सकते हैं जिसमें sugar ना डालें ,ब्लैक कॉफी से आपको जल्दी आराम मिल जाएगा आप एक पके हुए केले में चुटकी भर नमक और थोड़ा सा इमली का गूदा मिक्स करके दिन में दो-तीन बार खाएं आपको आराम मिलेगा जीरा पाउडर में थोड़ा सा शहद मिक्स करके दो तीन बार थोड़ी थोड़ी मात्रा में लें आपको जल्दी आराम मिल जाएगा अपना ध्यान रखें टेक केयर
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सवाल: ही मैम क्या मैं रात की इससरएम खा सकती हूँ
उत्तर: हेलो डियर,,, आप29 वीक की प्रेग्नेंट है..,आप आइसक्रीम खा सकते हैं इसमें कोई प्रॉब्लम नहीं है लेकिन अगर आपको सर्दी खांसी की समस्या है या एलर्जी की प्रॉब्लम है तो रात में खाना आपके लिए हानिकारक हो सकता है इस बात का ध्यान रखें आई लिमिट मात्रा में खाएं अधिक मात्रा में खाने से आपको पेट से संबंधित समस्या हो सकती है आप बाजार में मिलने वाले आइसक्रीम की अपेक्षा घर में बने हुए आइसक्रीम खाए तो ज्यादा बेहतर होगा|
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सवाल: मुझे लूस मोशन हो रहा है मैं क्या करूं
उत्तर: हेलो डियर यदि आपको लूज मोशन की परेशानी हो रही है तो आपको केले खाने चाहिए दही खाना चाहिए साबूदाना खीर खाने चाहिए ज्यादा से ज्यादा पानी पीना चाहिए इससे आपको आराम मिलेगा यदि इससे भी फर्क ना पड़े तो आपको डॉक्टर की सलाह देनी चाहिए क्योंकि लूज मोशन से कमजोरी आने लगती है अपना ख्याल रखना
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