गर्भावस्था की तैयारी

Question: हेलो मेंm मेरी उमर 19 साल की है और मेरा ूजन 68 किलो है क्या me बच्चा कंसीवे kar सकती हूँ

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सवाल
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सवाल: kya me 2000 kilo mithr derey vary kar sakti hu
उत्तर: हेलो डियर मेरे ख्याल से आपको अभी ट्रैवल बिल्कुल भी नहीं करना चाहिए और इस तरह का ट्रेवल तो बिल्कुल भी नहीं जिसमे आप गाड़ी चला रही है आपको लगातार बैठने यार गाड़ी चलाने से पैर में स्वेलिंग और कमर में दर्द की समस्या हो सकती है अगर आपको बहुत ज्यादा जरूरी है तो आप ट्रेन या प्लेन से जा सकती है मगर आप खुद ड्राइव ना करें तो अच्छा होगा और आप कहीं ट्रैवल करने से पहले आप एक बार अपने डॉक्टर की सलाह जरूर ले लें क्योंकि उन्हें आप की प्रेगनेंसी की पूरी रिपोर्ट की जानकारी है वही आपको उचित सलाह दे पाएंगे
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सवाल: हेलो मैम...मेरा बच्चा अभी 4 मंथ का है...मेरी नॉर्मल डिलीवरी हुई है.. क्या मैं एक्सरसाइज कर सकती हूँ?
उत्तर: हेलो डियर, अभी आपका बेबी बहुत छोटा है और आप उसे फीड भी कराती है तो आप अभी एक्सर्साइज के बारे मे ना सोचें 6 मंथ्स बाद आप थोड़ी थोड़ी एक्सर्साइज स्टार्ट कर सकती है
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सवाल: मेरी एज 19 साल h और मेरे हसबैंड की एज 22 साल to क्या में प्रेग्नेंट हो सकती हूँ क्या
उत्तर: हाँ क्यों नहीं यही to सही उमर होती h मेरा फर्स्ट बेबी k टाइम यही उमर थी
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