14 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: Hello mam, mujhe acidity ki problem bohhat ho rahi hai aur baicheiny bhi hoti hai

2 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर प्रेगनेन्सी के समय कब्ज की समस्या होना नॉर्मल है आप को कुछ बातों का ध्यान रखना होगा आप खाने मे फ़ाइबर से भरपूर खाना खायें सलाद ,पत्ते दार हरी सब्जिया ,अंकुरित अनाज ,दलिया ,पालक ,अनार ,सेब ये कब्ज मे बहुत आराम दायक है | आप कुछ घरेलू उपचार कर सकती है ~1) इलायची के पावडर को 1 गिलास पानी मे उबालें खाना खाने से पहले इस पानी को पीये | 2) daily 12 से 13 गिलास पानी या तरल पदार्थ लें | 3) सरसों के तेल से पेट की उगंलियों की सहायता से मालिश करें | 4) सेन्धा नमक और नींबू का रस गुनगुने पानी मे मिक्स कर के पीये |
Answer: acidity naa ho uske liye thodi thodi der pr kuch khti rho light food lo paani jyada piyo halka walk kro
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मैम मुझे एसिडिटी की प्रॉब्लम हो रही है क्या करूं??
उत्तर: हेलो डियर प्रेग्नेंसी में एसिडिटी हो ती रहती है गैस की प्रॉब्लम भी होती है आप को एसिडिटी होने वाली चीजों को पर हेज करना चाहिए जैसे कि मैदे के आइटम ज्यादा मसालेदार ऑइली फूड बाहर का खाना ना खाए इससे आपको एसिडिटी बहुत ज्यादा हो सकती है सुबह के टाइम पर जितना जल्दी हो सके आप पेट भर के नाश्ता कीजिए खाना टाइम पर खाए एसिडिटी नहीं होगी
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सवाल: hello mera 4th months chal raha hai mujhe sportting ki problem ho rahi hai kabhi kabhi. dr ko dikhaya sab normal hai aur medicind bhi suggest ki hai. mujhe tension hoti hai ki kyu ye problem ho rahi hai
उत्तर: Hello...dear प्रेग्नेन्सी के शुरुअति 3 se 4 महीनों मे होने वाली हलकी ब्लीडिंग या स्पॉटिंग सामान्य मानी जाती है . शरीर मे हाॅन वाले हार्मोनल चेंजेज के फल स्वरुप इस प्रकरण की समस्या आती है . आप बिल्कुल घबराए नही .. इस्से आप के होने वाले बच्चे पर कोई असर नही पड़ेगा ... मगर होने वाला ब्लीडिंग यदि सामान्य से जयदा लगें टु आप आपने डॉक्टर से ज़रूर sampark करे ...गर्भवस्था के duran यौन संबंध बनाने के बाद इसमें ब्लीडिंग की आशंका बढ़ जाती है.. योनि या यौन संक्रमण की वजह से भी गर्भावस्था की पहली तिमाही में ब्लीडिंग हो सकती है.. गर्भावस्था के दौरान होने वाले संक्रमणों का डॉक्टर की सलाह से जल्दी इलाज कराएं...Ok
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सवाल: Muje acidity ki problem ho rahi hai raat mein made acidity hoti hai
उत्तर: हेलो डियर-अक्सर महिलाओं को पहली बार गर्भावस्था के दौरान एसिडिटी और छाती या पेट में जलन दरद और गैस होती है।गर्भावस्था के दौरान सीने में जलन और दरद एसिडिटी शरीर में हॉरमोनल बदलावों के कारण होती है। तैलीय या चटपटा मसालेदार खाना चॉकलेट, खट्टे फल, चाय और कॉफी, एसिडिटी को बढ़ाते है। एक गिलास ठंडा दूध या एक कटोरी दही लेने से एसिडिटी और जलन में आराम मिलता है।गर्भावस्था मे 12 गिलास पानी पीना चाहीये।एसीडिटि से बचने के लिये सोने से करीब तीन घंटे पहले खाना खा लेना चाहिए जीर्ण भोजन न करें जल्दी पचने वाले हल्के और सुपाच्य भोजन और फल फुल जूस हरी सब्जियां आदि लें।खाना खाने के कम से कम एक घंटे बाद ही सोना चाहिए जादा परेशानि होने पर डाक्टर से सलाह लें।
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सवाल: हीइ मैम , मेरा 9दैन मंथ शुरू है और मुझे एसिडिटी की प्रॉब्लम बहुत ज्यादा हो रही है तो प्लीज मुझे क्या करना चाहिए एसिडिटी ना होने के लिए ?
उत्तर: प्रेग्नेंसी में प्री नेटल विटामिंस और दूसरी दवाइयों के का रण गैस हो ना बहुत ही आ म सी बात है प अपने आप को ज्यादा से ज्यादा एक्टिव रखें खाने के बाद वॉक पर जरूर जाएं जब भी आपको यह टाइटनेस फील होती है नींबू पानी ले सकते हैं आप चाइल्ड मिल्क लेकर दें ं खें बादाम का दूध भी ले सकते हैं बादाम गैस को कम करने में सहायक होता है आप खाने के बाद 2 बदाम दिखा सकते हैं यदि आपको गैस प्रॉब्लम ज्यादा लग रही हो डॉक्टर को बता दे माइल्ड गैस की दवाई दे देंगे खाने के पहले ले।आ
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