23 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: हेलो mam मेरा सिक्स मंथ chal रहा h mere पेस par पिम्पल्स के स्पॉट हो gaye pehle नहीं the pleसे क्या करूं और अभी तक भूख भी सही se नहीं लगती h

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सवाल
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सवाल: mam me 19weeks me hun aur mujhe pahele bht bhuk lagti tui but abhi mujhe utna bhuk nahi lagti me khati hun par pahele se kam mere baby ko kuch prblm to nahi hogi???
उत्तर: हेलो डियर भूख कम लगना हार्मोन बदला के कारण होता है आप हर 2 घंटे में थोड़ा थोड़ा करके खाना खाएं आप से खाया जाएगा, पानी पिए डाइट में हेल्दी चीजों को शामिल करें जैसे कि ताजे फल हरी सब्जियां सभी तरह की दालें आदि
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सवाल: मैम मेरी बेटी की हाइट और वेट बढ़ नहीं रहा है और उसी भूख भी नहीं लगती है क्या करे
उत्तर: हेलो डिअर , आपके बच्चे को अगर भूख न लगे तो आप अजवाइन बच्चों का भूख बढ़ाने के लिए सबसे अच्छा है।  यह बच्चों के पेट में गैस की समस्या को भी दूर करता है , जब भी बच्चों के लिये कुछ बनायें। अगर आपका बच्चे को कुछ भी दे यानी कि कोई भी फ़ूड दे तो ऐसे में जैसे पराठा बनाते वक्त आप उसमें अजवायन की थोड़ी मात्रा मिला सकती हैं।शिशु के आहार में जैसे खिचड़ी या दाल में हल्दी मिलाकर खिलाने से शिशु को कई प्रकार के फायदे पहुंचते हैं।  ईसे आप दूध में भी दे सकतीं हैं।छोटे बच्चों के लिए गाजर बहुत फायदेमंद है।बच्चों को गाजर के छोटे-छोटे टुकड़े चबाने के लिए दे सकती हैं।  अपने बच्चे के डॉक्टर को जरूर दिखा दे ,  अगर आपका बच्चे को कई महीने से भूख ना लगने की समस्या से परेशान है तो, इससे बच्चों को फायदा ही मिलेगा,  और नुकसान कुछ भी नहीं है।  आप हिंग को बच्चे के खिचड़ी, बटर मिल्क,  कडही और राजमा में मिला सकते हैं।दालचीनी सभी उम्र के लोगों के लिए भूख बढ़ाने की अचूक दवा है। आप अपने बच्चे के आहार में दालचीनी देना शुरू कर सकती हैं।
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सवाल: Mere biwi ko six month chal raha hai par abhi bhi pet dikh nahi raha
उत्तर: isme koi drne ki baat nhi h kisi kisi ledij ko let dikhta h to ap ghabraye nhi
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