गर्भावस्था की तैयारी

Question: हेलो mam मेरा एग बहुत वीक h प्रेगनेंसी lene में कोई प्रॉब्लम होगी प्लीज bataye .एग स्ट्रांग करेंगे का कोई उपाय bataye

3 Answers
सवाल
Answer: एग स्ट्रांग bane इस्सके lie आप हेल्दी डाइट लीजिए पानी भरपुर मात्रा mei पिए लाइफस्टाइल अच्छा होना चाहिए योगा एक्षेर्सिसे करो डॉक्टर से चेक up karwaye और उनकी बताई gayi दवा लीजिए बहुत जल्दी असर पड़ेगा
Answer: आप डॉक्टर से सलाह le sakte है iske लिए क्योंकि इसमें प्रेगनेंसी k लिए अगर कुछ कॉम्प्लीकेशन्स होती है तोह डॉक्टर आपको प्रॉपर ट्रीटमेंट de sakte है
Answer: हेलो mam मेरा एग बहुत वीक h प्रेगनेंसी lene में कोई प्रॉब्लम होगी प्लीज bataye .एग स्ट्रांग krne का कोई उपाय bataye
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: mera beta 1 year 1 week ka huva he use saradi kaf bahut rehata tab usako swas lene me bahut problem hoti che .....plz koi upay bataye
उत्तर: हेलो डियर मौसम ठण्डा होने के कारण बेबी को सर्दी बहुत जल्द लग जाती है क्यू कि छोटे बच्चों मे रोग प्रतिरोधक क्षमता कम होती है जिस के कारण उनको खासी कफ़ बुखार बहुत जल्द हो जाता है इस से बचने के लिए आप कुछ घरेलू उपाय कर सकती है ~ 1) बेबी को गरम कपड़े पहना कर रखें | 2) कमरे को गरम रखें | 3) बेबी को 20 मिनट की धूप अवश्य दें | 4) ठण्डी हवाओं से बचा कर रखें | 5) घी मे सेन्धा नमक मिक्स कर के बेबी के सीने पीठ और पसलियों मे लगायें | 6)सरसों के तेल मे 1 चम्मच अजवाइन लहसुन की कलियां डाल कर गरम करें ठण्डा होने पर छान कर रख लें और इस ऑयल से बेबी की मालिश करें | 7) जायफ़ल को घिस कर पिलाये | 8) अदरख के रस मे गुड को मिक्स कर के गरम करें जब गाढ़ा पेस्ट बन जायें तब उतार कर रख लें ठण्डा होने के बाद दिन मे 2 से 3 बार दें |
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सवाल: हेलो मैम मुझे साँस लेने एम बहुत तकलीफ हो रही ह प्लीज कोई उपाय बताएं...प्लीज ..हेल्प में
उत्तर: हेलो डियर ,,प्रेगनेंसी में सांस लेने में दिक्कत होना बहुत ही नॉर्मल है बेबी का वजन बढ़ जाने से फेफड़े अच्छी तरह से काम नहीं कर पाते जिससे ,ऑक्सीजन सही मात्रा में नहीं मिल पाती है इसलिए प्रेग्नेंट लेडी को सांस लेने में दिक्कत होती है सांस की प्रॉब्लम को दूर करने के लिए आप प्राणायाम ,डीप ब्रीथिंग, बैलून फुलाने की एक्सरसाइज ,योगा सुबह -शाम हल्की वॉक ले इससे अधिक मात्रा में फेफड़े में ऑक्सीजन की पूर्ति होती है जिससे कि आपको सांस लेने में प्रॉब्लम नहीं होगी| अधिक से अधिक मात्रा में पानी पीने से शरीर में ऑक्सीजन की पूर्ति होती है सांस लेने में परेशानी नहीं होगी आराम करें संतुलित आहार ले टेक केयर~
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सवाल: mam mujhe white liquid bhut aata h usse conciev karne mai koi problem to nhi hogi or pregnancy k liye koi upaye bataye plzzz
उत्तर: आप का अगर पिरियड रेग्युलर है तो आप को आप के पिरियड के 12 से 16 दीन के बीच समभोग करना चाहिये जब आप का ओवुलेशन होता है... सफ़ेद पानी जाना अचा नही होता आप को डॉक्टर से बात करने चाहिये
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