8 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: हेलो mam मेरा 2 मंथ chal रहा par मुझे पेट में दर्द हो रहा चुभें जैसा . और पेट में bhari pan भी बहुत ही . और मुझे कोल्ड भी हो रहा ही प्लीज रिप्लाई मैं क्या Kar सकती Hun और कोई . घबराने बाली bat हो नहीं ही ..प्लीज

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सवाल
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सवाल: mam mera 5 weak ho gya or aaj period jaisa pet me hlka lhka dard ho rha hai or bliding bhi mai kya kru mai . please reply
उत्तर: चिंता ना करें गर्भावस्था की स्टार्टिंग में ब्लीडिंग होना एक बिल्कुल सामान्य बात है फर्स्ट ट्राइमेस्टर में किसी ना किसी तरह की बिल्डिंग होती है लेकिन कई बार ब्लीडिंग होना है या स्पॉटिंग होना किसी सीरियस प्रॉब्लम होने का भी संकेत है इसलिए कि आप अपने डॉक्टर से जरूर कंसल्ट करें गर्भावस्था के दौरान आप बिल्डिंग के smell और कलर देखकर भी यह पता लगा सकते हैं कि bleeding नॉर्मल है या नहीं पीरियड्स की तरह कमर और पेट में दर्द होना बिल्डिंग के टाइम पर यूट्रस से लाल या फिर ब्राउन या हल्का पिंक रंग का डिस्चार्ज होना नॉर्मल डे से ज्यादा पेन होना या ब्लड आना यूट्रस में खिंचाव सा feel करना और लाल रंग का ब्लड आना ब्लड के गाढ़े गाढ़े थक्के निकलना वह पेट में तेज दर्द होना v इन सब कंडिशंस में आपको तुरंत डॉक्टर से कंसल्ट करना चाहिए बिना देरी किए हुए
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सवाल: mam mujhe 8 month chal rha hai or mujhe chest me bhut dard ho rha hai or chest bhari bhari bhi ho rhi hai
उत्तर: डिअर प्रेगनेंसी में काफी हार्मोन चेंज होते है जिस कारण हमारे शरीर मे काफी बदलाव होता है पहले से ही हमते ब्रैस्ट बेबी के लिए तैयार होने लगते है इसलिए ब्रैस्ट में भारीपन ओर सूजन जलन दर्द होता है आप टेंशन न ले ये नार्मल ही है आप कुछ उपाय कर सकते है ब्रैस्ट में दर्द से छुटकारा पाने के लिए ब्रेस्ट मसाज करना भी एक अच्छा उपाय है. इसके अलावा हल्के गर्म ऑलिव ऑयल में कुछ मात्रा कपूर की मिलाकर मसाज करने से भी फायदा होगा. एक चम्मच कैस्टर ऑयल के साथ दो चम्मच कोई भी साधारण तेल मिलाकर मसाज करने से जल्दी फायदा होता है. .विटामिन ई और विटामिन बी-6 के सेवन से भी ब्रेस्ट पेन में आराम मिलता है आप चाहें तो विटामिन ई की कैप्सूल भी ले सकती हैं. . प्रेगनेंसी के दौरान ब्रेस्ट की मांस-पेशियों में खिंचाव आ जाता है. . हरी पत्त‍ियों, बीजों, केले और डार्क चॉकलेट में ये भरपूर मात्रा में मौजूद होता ह सही ब्रा का चुनाव करना बेहद जरूरी है. हो सके तो वायर वाली ब्रा पहनने से परहेज करें. व्यायाम करने के दौरान स्पोर्ट्स ब्रा ही पहनें. कैफीन का सीमित इस्‍तेमाल करें. जितना अधिक हो सके अपने भोजन में फाइबर की मात्रा लें.अधिक से अधिक पानी पिएं. अपने ब्रेस्ट को नजरअंदाज न करें. महीने में दो से तीन बारकरे यदि आपको आराम नही मिला तो तुरंत डॉक्टर से परार्श लें. जी नही बचने का मुह खुलते हाइ पानी नही आता ये प्रसव के दौरान हमारे अन्दर एक पनि की थेली होटी है वह प्रभाव के दौरान फट जाती है जिंस कारण पनि आने लगता है
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सवाल: मेरे जांघ में बहुत दर्द हो रहा ह और प्राइवेट पार्ट में भी दर्द ह क्या करूँ प्लीज रिप्लाई और पेट भी हल्का दर्द हो रहा ह
उत्तर: इट्स नॉर्मल डियर ..बेबी के निचे आने की वजह से आपके प्राइवेट पार्ट और पैरों पर जोर पड़ रहा ह ...यह नॉर्मल ह
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