Question: Hello mam.. 9-10 days se muze bohot jyada hair fall ho raha he?? Pregnancy me ye sub hota he kya?? If yes then What remedies I will apply on my hair???

उत्तर: हेलो मैम मुझे भी पाइल्स की प्रॉब्लम है जो प्रेगनेंसी इंड्यूस्ड है प्रेगनेंसी के पहले मुझे कोई भी बवासीर की प्रॉब्लम नहीं थी मेरा ऑपरेशन से बेबी हुआ है मेरा बेबी सिजेरियन है मुझे इसके बाद ही यह बवासीर की शिकायत हुई थी तो आप अब दोबारा से मां बनने वाली हैं आपको पहले का एक्सपीरियंस भी है आप अपना बिल्कुल ख्याल रखें खाने-पीने में लापरवाही ना रखें आप जितना हो सके पानी पिये, नारियल पानी पिए नारियल पानी में मिनरल्स होते हैजो कब्ज की शिकायत पेट मैं नहीं बनने देती , है फाइबर रिच खाना खाये वह खाना खाए जिसमें कि फाइबर ज्यादा हो फाइबर की मात्रा जिस भी खाना ज्यादा जैसे होल ग्रेन सीरियल आप खाएं ,आप चना खाएं जिसमें प्रोटीन भी होता है और आपको मोशन भी आराम से हो जाएगा आप दाले खाए आपका फ्रूट्स भी खाते रहै, मूंग की दाल भिगोकर खा सकते हैं इन सब चीजों को खाने से अगर आपको टॉयलेट साफ आएगा तो बवासीर में दर्द नहीं होगा

उत्तर: डियर ..कई बार प्रेग्नेंसी में महिलाओं के शरीर में कैल्शियम और विटामिन डी की कमी होने के कारण उन्हें दांतों के जुड़ी समस्याएं जैसे मसूड़ों में सूजन, जलन या खून और दर्द आदि हो सकती हैं. हल्दी एंटीसेप्टिक की तरह काम करती है और इसका किसी तरह का साइड-इफैक्ट भी नहीं होगा.इसके लिए 1 टीस्पून हल्द पाउडर में पानी मिलाकर गाढ़ा पेस्ट तैयार कर लें...फिर कॉटन के साथ इसे दांतों और मसूड़ों में लगाएं..इससे आपको तुरंत ही राहत मिलेगी. 2 लौंग में जैतून का तेल, नारियल तेल मिक्स करके पेस्ट बना लें. इस कॉटन के साथ प्रॉब्लम वाली जगह पर लगाएं..इसे आप दिन में कई बार लगा सकती है. इस्से भी बहुत आराम मिलता है और आप नमक के पानी से kulla भी कर के . दाँत के दर्द से राहत पा सकती है . ओके

उत्तर: हेलो डियर प्रेगनेंसी में बाल झड़ने की प्रॉब्लम होना बहुत ही सामान्य बात है आर्य प्रॉब्लम हार्मोन के बदलने के वजह से होती है यदि आपके बाल बहुत ज्यादा झड़ रहे हैं तो आप अधिक से अधिक के सब्जियों और ताजे फलों का उपयोग करें नारियल के दूध से आप अपने बालों की जड़ों में अच्छे से मसाज करें इन तरीकों से बालों का झड़ना कम होगा और आप अपने बालों में जब भी तेल लगाएं तो उस तेल को थोड़ा सा गुनगुना करके लगाएं इससे आपके बालों की जड़ें मजबूत होंगे और बाल कम गिरेंगे चौड़े कंधों का उपयोग करें बालों को रोल लिया स्ट्रेट करने के लिए इलेक्ट्रिक चीजों का उपयोग ना करें