Question: हेलो डॉक्टर आफ्टर डिलीवरी मेरा वेट kam होता जा रहा मैं क्या करूँ की मेरा वेट इनक्रीस हो ske ?मेरी बेबी 5 मंथ की जो गयी h

उत्तर: हेलो डिअर आप का अगर वेट अधिक है और आप अपना वजन कम करना चाहती है तो आप इस तरह की तरीके को अपना कर वेट कम कर सकती है , आप रोज सुबह मॉर्निंग वॉक करे और एक घंटे दौड़ लगाए सुबह उठते ही गुनगुने पानी मे नीम्बू शहद पिये , रोज कम से कम 10 से 12 ग्लास पानी पिये तेल मसाले वाली जैसे चिकनाई वाले खाना मत खाये एक बार मे ज्यादा खाना न खाय थोड़ा थोड़ा खाना थोड़ी थोड़ी देर पर खाय रोज हल्की फुल्की एक्सरसाइज करें योगा करे , कपालभाति करे आपको फर्क पड़ने लगेगा इस तरह से आप धीरे धीरे अपना वेट कम कर सकती है, ऐसा करने से आपका पेट भी कम हो जाएगा ।

उत्तर: डियर ये केयसे बोल रहे हो आप नही चाहिये डियर ऐसा ना करे आप ये कर्ण मतलब आप किसी की जान लेना चाहते हो आप अवि पेट हो 6 मंथ की ऐगर बच्चा नही लेना ठा टु डियर आप सुरवत मि आप रोक सक्ति थी ऐसा मैट करिए सोचिए जिनको बच्चा नही हो रहा उनको कितना तकलीफ हो रहा होगा आपको बच्चा है आप आयतन बड़ा गुनाह मैट कारों खुद मि वी बच्चे ना हाॅन की प्रॉब्लम से गुड़ हु डियर रिक्वेस्ट कार्ति हु डियर आईशा मैट कारों प्लेस

उत्तर: आपकी बेबी को जुकाम और खांसी हो गया है तो आप सरसों तेल में थोड़ा अजवाइन डालकर उसे गर्म करें और बेबी के छाती पैर और पीठ पर मालिश करें जिससे बेबी की सर्दी खांसी ठीक हो जाएगी आप गुनगुने देसी घी में थोड़ा सेंधा नमक मिलाकर बेबी के छाती में मालिश करें जिससे बेबी की सर्दी खांसी जल्द ही ठीक हो जाएगी आई होप ये उपाय आपके बेबी पर असर करेंगे