7 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: Good morning ....6 वीक pregnancy me banana खा skte hai ?

1 Answers
सवाल
Answer: हेलों हाँ आप पूरी प्रेग्नसी बेफ़िक्र होकर केला खा सकती है इसमें कोई प्रॉब्लम नही है आप रोज 2 केला खा सकती है ..केले में विटामिन A, विटामिन B, विटामिन B6 के अलावा आयरन, कैल्शियम, मैग्नीशियम भरपूर मात्रा में पाया जाता है।गर्भवती महिला के केला खाने से े बच्चे का विकास सही तरीके से होता है।केला खाने से महिला को अपच जैसी कोई समस्या नहीं होती है।केला शरीर में ब्लड शुगर को भी कंट्रोल करने में सहायक होता है,केले के सेवन से हीमोग्लोबिन भी बढ़ता है, जो गर्भवती महिला और उसके बच्चे के लिए फायदेमंद होता है।
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: बनाना खा skte है क्या प्रेगनेंसी मैं
उत्तर: प्रेगनेंसी के दौरान केला खा सकते हैं केला में पोसक तत्व बहुत मात्रा में पाया जता है केले में फॉलिक ऍसिड विटामिन A B B6 आयरन कैल्शियम मैग्नीशियम पोतऐसियम जैसे तत्व होते है ऑर प्रेग्नेन्सी में इन सब चीज़ों की बहुत ज़रूरत होटी है इसलिए केला आपके ऑर आपके बेबी के लिए बहुत फ़यदेम्नद है आप रोज 1 या 2 केला खा सकती है
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सवाल: प्रेगनेंसी में बनाना kha skte है??
उत्तर: जी बिलकुल आप बनाना kha सकती है इसमें विटामिन b कैल्शियम मैग्नीशियम और पोटैशियम पाया जाता है जो बच्चे के विकास में हेल्प karte है केला खाने से पाचन दुरुस्त रहता है और बच्चे के शऋऋक और मन्सीक विकास तेजी से करता है केला ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल में रख्ता है और हीमोग्लोबिन को बदकर ब्लड की कमी नहीं होने देता .नोट आप बनाना कभी भी खाली पेट ना करे
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सवाल: क्या प्रेगनेंसी में बनाना kha skte है
उत्तर: प्रेगनेंसी में आपको बनाना खा सकते हैं लेकिन शुरुआती 3 महीनों में ज्यादा मात्रा में बनाना नहीं खाना चाहिए आप हर रोज एक बनाना खा सकते हैं इससे परेशानी नहीं होगी कोई भी पदार्थ ज्यादा मात्रा में खाने से परेशानी होगी
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