3 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: Garbh ka anda badta hai par o futta nahi

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सवाल
Answer: हेलो डियर जैसा कि आपने कहा कि आपके गरभ में अंडा बढ़ता तो है लेकिन फूटता नहीं है तो मुझे लगता है कि आपको पीसीओडी की प्रॉब्लम है जिसकी वजह से ऐसा हो रहा है तो इसके लिए आप अपने डॉक्टर से कंसल्ट कीजिए और उनकी सलाह लीजिए। Pcod एक ऐसी मैडिकल कंडीशन है जो महिलाओं मे होर्मोनल असन्तुलन के कारण पाई जाती है। इसमे महिला के शरीर मे पुरुष होर्मोन का स्तर बढ़ जाता है। और ओवरी मे एक से ज्यादा सिस्ट हो जाती हैं। इसको पोल्य्सिस्टिक ओवरी सिंड्रोम या पोल्य्सिस्टिक ओवरी डिसऑर्डर के नाम से जानते हैं। इसके सिम्पटम्स वजन बढ़ना, अनियमित पीरियड होना, शरीर पर ज्यादा बालो की ग्रोथ होना, मुहासे हो सकते हैं। वैसे तो इसका इलाज डॉक्टर से करवाना ठीक रह्ता है लेकिन आप कुछ घरेलु उपाय भी कर सकती हैं। सबसे पहले अपनी जीवन शैली मे थोड़ा बदलाव करे। मसालेदार और जंक फूड बिल्कुल ना लें। साथ मे दालचीनी गरम पानी मे मिलाकर रोज पिये। अलसी को भी पानी मे मिलाकर पिया जा सकता है। मेथी को रात भर पानी मे भिगो दें सुबाह मेथी दाना शहद के साथ खाएं। एप्पल साइडर विनेगर सुबह २ स्पून १ ग्लास पानी मे मिलाकर पियें।
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सवाल: Mujhe Anda pasand hai par ubla Hua Anda nahi pasand hai Aisa Kyun kya hua Anda kha Kar Bhi Mujhe ulti Jaisa Lagta Hai Acha nahi lagta ghabrahat Si hoti hai Aisa Kyu mam Bataye
उत्तर: आप की अभी नयी प्रेग्नेन्सी है . इसलिए आप को एस्से चीज़ें खानी चाहिए जीस्से आप का body or pet गर्म ना हो ... गर्भावस्था के सरुरुअति दिनों मे आप को खाने का खास खयाल रखना चाहिए ..aap es samay hari pattedar sabjiya.... फ्रूट्स ...दूध ...dhudh se bani cheeze ये शाब जयदा खायें ... हलकी एक्सर्साइज करे . वॉक करे .. ऑर मन खुश रखें .or khub Sara pani piye. आप अभी कम से कम 4 मंथ तक एग ना खायें . इस्से पेट गर्म होने की संभावना बढ़ जाती है . ओके
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सवाल: Baby ka vajan nahi badta
उत्तर: हेलो डियर आप अपने बेबी को हर दो घंटे बाद दूध मिलाएं और बेबी की अच्छे से मसाज करें और आप अपनी डाइट का खास है हाल रखें अपनी डाइट में दलिया सभी तरह की दालें स्पेशली मसूर Daal जीरे का ज्यादा से ज्यादा यूज करें अंडा चिकन सूप दूध दही पनीर आदि ये सब ले.जितना आप बेबी को स्तनपान करवायेंगे उतना जल्दी बेबी का वेट बढ़ेगा :)
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सवाल: मेरी बेबी 13मंथ के है सब कुछ खाती है पर वेट नहीं बढ़ता है क्या करे
उत्तर: हेलो डियर अगर आपकी बेबी सब कुछ खा रही है और हर चीजों में एक्टिव है तो ऐसे में टेंशन वाली बात नहीं है ऐसा होना नॉर्मल बात है बेबी का वेट कम होना बहुत कुछ माता पिता के वेत कम होने पर भी निर्भर करता है अगर माता-पिता का वेट कम है तो आपकी बेबी काफी वेट कम हो सकता है अपने बेबी को अच्छे से डाइट वगैरह देती रहें .
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