गर्भावस्था की तैयारी

Question: Banana khane se koi prblm hoga???

1 Answers
सवाल
Answer: अगर आपको केले से कोई परेशानी नहीं होती जैसे उलटी या कॉन्स्टिपेशन तो कोई प्रॉब्लम नहीं होगा. आप वो खा सकते हो. पर एक साथ ज्यादा ना खाये. क्युकी केला पॉटी को हार्ड करता है और आपको कॉन्स्टिपेशन हो सकती है.
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सवाल: Banana khane se koi problem to nhi hogi??
उत्तर: हेलो डियर आप बिल्कुल केला खा सकते हैं इससे कोई प्रॉब्लम नहीं होगी केला खाने से गर्भ में पल रहे बच्चे का विकास सही तरीके से होता है।बच्चे के पूर्ण विकास में केला अहम रोल निभाता है।केले में पर्याप्त मात्रा मैग्नीशियम की वजह से यह आसानी से पचने में सहायक होता है। अपच जैसी कोई समस्या नहीं होती है।केला खाने से कोलेस्ट्रॉल लेवल कम रहता है, जिससे दिल संबंधी बीमारी होने के चांसेस कम हो जाते हैं।केला शरीर में ब्लड शुगर को भी कंट्रोल करने में सहायक होता है, जिससे डायबिटीज का खतरा नहीं होता।केले के सेवन से हीमोग्लोबिन भी बढ़ता है, जो गर्भवती महिला और उसके बच्चे के लिए फायदेमंद होता है।
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सवाल: kya me brinjal kha skti hu ... koi prblm to nhi hoga n khane se
उत्तर: बैगन के सेवन से बर्थ डिफेक्ट का खतरा कम हो जाता है यह फेटल के डेवलपमेंट में हेल्प करता है कॉन्स्टिपेशन की प्रॉब्लम को दूर करता है लेकिन अधिक खाने से इसके साइड इफेक्ट भी हैं इसको अधिक लेने खाने से abortion की प्रॉब्लम भी हो सकती है इसलिए आप खा सकते हैं लेकिन एक संतुलित मात्रा में ही लें और डॉक्टर की एडवाइस भी जरूरी है
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सवाल: क्या बनाना खाने से कोई परेशानी होती ह
उत्तर: नहीं डियर कोई परेशानी नहीं होती है बट कोई भी फल अब थोड़ा-थोड़ा खाए और ज्यादा गर्म चाहिए को अवॉइड करें गर्म चीजों को अवॉइड करें पाइनएप्पल पपाया इन सब चीजों को अवॉइड करें
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