17 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: Baby ka movement din me kitni baar feel hota hai ?????

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर बेबी का मुवमेंट दिन मे कम से कम 15 बार होना नॉर्मल है अगर आप को मुवमेंट महसूस ना हो रही हो तो आप ठण्डा पानी पीये | अपने पेट पर हाथ फेरते रहें | आप आराम सेे बेड पर लेट जायें और बेबी की मुवमेंट को महसूस करें आप कुछ मीठा भी खा कर देख सकती है | कभी कभी हमे भूख लगती है जिस के कारण बेबी सो जाता है और जब हम कुछ खा लेते है तो बेबी मुवमेंट मे फर्क पड़ता है और हलचल महसूस होने लगती है इसलिए आप कुछ खा कर अच्छे से बेबी मुवमेंट को नोटिस करते रहें अगर फिर भी बेबी मुवमेंट ना हो तो डॉक्टर से सलाह लें |
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सवाल: प्रेगनेंसी में कितनी बार सोनोग्राफी krte है
उत्तर: अगर प्रेगनेंसी पूरी तरह से नॉर्मल चलती है तो तीन या चार सोनोग्राफी होती है लेकिन अगर प्रेगनेंसी में थोड़ी भी कॉम्प्लिकेशन होती है तो 4 बार से ज्यादा सोनोग्राफी हो सकती है
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सवाल: प्रेगनेंसी में चाय एक दिन में कितनी बार pi sakte h
उत्तर: आप प्रेगनेंसी मैं भी चाय पी सकती है . आप दिन bhar मैं 1-2 कप चाय lee सकती है. उससे ज्यादा नहीं पीना होता है. नहीं to एसिडिटी होगा .
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सवाल: बटरफ्लाई एक्सरसाइज कितनी देर करनी chaye और दिन में कितनी बार करनी chaye
उत्तर: आपको बटरफ्लाई एक्सरसाइज दिन मैं 2-3 बार kar सकती है. यह आप एक बार मैं 5-10 min मैं kar सकती है . Sath ही वाक भी करना चाहिए .
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