10 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: 9week chal rha h kya thoda thoda fast food kha sakti hu.jse samosa ya chowmin wgrh.or mujhe sabjiyo me kya kya khana chahiye plz reply

1 Answers
सवाल
Answer: hello प्रेगनेंसी में फास्ट फूड अवॉइड करना चाहिए लेकिन अगर आप खाते हैं तो कभी कभार और कम मात्रा में ही खाएं आप प्रेगनेंसी मे यह चीजें ना खाएं करेले ना खाएं कच्चे दूध का सेवन नहीं करना चाहिए पपीते का सेवन न करें बथुआ ना खाये कटहल का सेवन न करें कैफ़ीन चाय कॉफी का सेवन न करें इलाइची ना खाएं बासी और फ्रिज में रखें ठन्डे खाने का सेवन बिलकुल न करें कटहल ना खाएं अधपके मीट का सेवन नहीं करना चाहिए अनानास का सेवन नहीं करना चाहिए अंगूर का सेवन कम से कम करना चाहिए ड्राई फ्रूट में बदाम अखरोट ना खाएं गरम चीजो से दूर रहें नशीले पदार्थो का सेवन न करें अत्यधिक मसाले व् तले हुए पदार्थो के भोजन से परहेज रखना चाहिए बिना डॉक्टर की सलाह के दवाइयों का सेवन नहीं करना चाहिए इन चीजों को ना खाते हुए बाकी आप सारी चीजें खा सकते हैं
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: mera fast food khane ka mn ho rha h...kya m chowmin kha skti hu.
उत्तर: हां आप चाऊमीन खा सकती हैं यदि वह आपने घर में बनाई है तो बहुत अच्छा है क्योंकि बाहर की चौमिन खाने से आपको एसिडिटी और कब्ज की शिकायत हो सकती है और वह आप को नुकसान भी कर सकती है। fast food bahut hi Limited Matra me Khaye garbhavastha ke dauran
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: kya m ek bar me achhe se kha sakti hu khana ya fir thoda thoda ktke khau plz reply me
उत्तर: अभी आपका बच्चा एक महीने का है. तो आप उसे फीडिंग करते हो तो आपको भूख भी ज्यादा लगेगी. एक बार में आप बहोत सारा एक साथ खाओ और फिर लम्बी देर तक कुछ ना खाओ तो पेट में भी गैस हो सकती है. तो अच्छा है की आपको जब भी भूख लगे थोड़ा थोड़ा खाये और पानी ज्यादा पिए. हर बार बच्चे को फीडिंग करने से पहले एक गिलास पानी पिए.
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: मेरी डिलेवरी c सेक्शन से हुई he मुझे क्या क्या खाना चाहिए सब्जियों और फलों में प्लीज रिप्लाई में
उत्तर: आपको पुरी तरह से सन्तुलित भोजन करना चाहिए जिसमें पओस्टिक पदार्थ समिल हो जैसे की दाल हरि सब्जियो बीन्स गोभी मटर पत्तेदार सब्जियो गाजर मुली चुकन्दर ताजे फल ऑर उनके जुस ओट्स दूध पनीर दही घी पपीता इन सभी वस्तुओं को अपने खाने में समिल कर सकती है डॉक्टर से सलाह लें
»सभी उत्तरों को पढ़ें