37 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: 9th month m dhi khana chaiye ya nhi khana chaiye

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सवाल
Answer: 9 मंथ की प्रेगनेंसी में दही खा सकते हैं प्रेगनेंसी में दही खा सकते हैं दही में कैल्शियम व प्रोटीन होता है जो कि बेबी के विकास में हेल्प करता है प्रेगनेंसी में दही के उपयोग से पेट को शीतलता मिलती है पाचन क्रिया में सुधार होता है बीपी की समस्या भी कम होती है प्रेगनेंसी में होने वाले तनाव में कमी आती है दही में प्रोबायोटिक्स होता है जो कि बेबी को गर्भ के अंदर किसी भी प्रकार की बीमारियों से लड़ने के लिए एनर्जी देता है दही का प्रयोग प्रेगनेंसी के दौरान मां और बेबी दोनों के लिए बहुत ज्यादा बेहतर होता है|
Answer: हेलो डियर आप दही खा सकती हैं मगर fridge का दही ना खाएं तो अच्छा होगा दही की तासीर वैसे भी ठंडी होती है इसलिए अगर दही को फ्रिज में रखकर खाएंगे तो आपको सर्दी खांसी हो सकती है गर्भावस्था में आप जल्दी से दवाई भी नहीं ले सकती हैं इसलिए आप ताजा के दही खाएं तो आपके स्वास्थ्य को लाभ होगा आप रोज एक ya do कटोरी दही खा सकती हैं..Ok.. take care
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मेरा 6 th month chal rha hai tho kya mujhe raat m देही khana chaiye ya nhi
उत्तर: hwllo dear प्रेगनेंसी में दही का सेवन कर सकते हैं क्योंकि दही प्रेगनेंसी में बहुत ही अच्छा और लाभदायक होता है नहीं खाने से पाचन शक्ति मजबूत होती है और शरीर को ठंडक भी मिलती है दही में भरपूर मात्रा में कैल्शियम होता है जो कि बेबी के हड्डियों के विकास में बहुत ही अच्छा होता है दही आने से हाई ब्लड प्रेशर भी कंट्रोल रहता है नहीं में प्रोटीन की मात्रा होती है जो कि होने वाले बेबी के मांसपेशियों के विकास में सहायक होता है
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सवाल: 5 मंथ प्रेगनेंसी एम कीवी खाना चाहिए या नहीं
उत्तर: कीवी प्रेगनेंसी में गर्भवती महिलाओं के लिए बहुत ही अच्छी है इसमें अधिक मात्रा में फॉलेट होता है जो कि बच्चे की ब्रेन डेवलपमेंट में मदद करता है और बर्थ डिफेक्ट्स को भी होने से रोकता है आप कीवी खा सकती है लेकिन और ज्यादा मात्रा में ना खाएं
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सवाल: प्रेगनेंसी m घी कब खाना चाहिए मतलब कौन से मंथ m घी खाना चाहिए ?
उत्तर: प्रेगनेंसी में घी तोह आप स्टार्टिंग से ही kha सकते है आप जितना हेल्दी खाना लेंगे बच्चा उतना ही हेल्दी होगा आप दाल में भी घी दाल खा सकते है
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