34 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: 9 मंथ स्टार्ट हो गाया है बट बेबी का सर ऊपर ही है क्या करु ?

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर जहां तक मुझे मालूम है कि अगर बेबी का सर ऊपर होता है तो इस पोजीशन को बेबी की breech पोज़ीशन कहा जाता है । गर्भावस्था के दौरान बच्चे की स्थिति बदलती रहती है। यह संभव है कि ब्रीच पोज़ीशन खुद सही हो जाए । हालांकि यदि बेबी ब्रीच पोज़ीशन मे है और बेबी 9 महीने में भी उल्टा है तो डिलीवरी सी सेक्शन मे होने के ज्यादा चंचेस हो जाते है । ब्रीच पोज़ीशन के लिए कोई विशेष सावधानी बरतनी नही होती है ना कोई व्यायाम होता है। इसके लिए आप अपने डॉक्टर से सलाह लीजिए और जैसा आपके डॉक्टर आपसे कहे आप वैसा ही करिए।
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: 9 मंथ स्टार्ट हो गया है , लेकिन बच्चे का सर नीचे नही आया है क्या करु ?
उत्तर: हेलों आपके 9 वे महीने शुरू हो गये है पर बेबी ने हेड डाउन नही किया है . ऐसे में पहले अप स्ट्रेस लेना कम करे और पॉजिटिव रहें . ऍक्टिव रहें समय आने पर बेबी हेड डाउन पोजिशन में आ जाता है आप स्ट्रेस ना ले पानी भरपूर पीये वॉक करे .
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सवाल: 7 मंथ मि क्या बच्चा का सर नीचे आ जता है मरे बेबी का सर अभी ऊपर है और मुझे 7 मंथ स्टार्ट हो गया है नॉर्मल डिलिवरी के लाइए मुझे क्या करना चाहिए ??
उत्तर: लेबर पेन के समय शरीर में खून की कमी नहीं होनी चाहिए इसलिए नियमित रूप से ब्लड टेस्ट करवाएं और खानपान का ध्यान रखें नार्मल डिलीवरी के लिए शारीरिक रूप से हेल्दी रहना चाहिए प्रेग्नेंट लेडी की डाइट में विटामिन, कैल्शियम और प्रोटीन की मात्रा अधिक रखें इसके अलावा ताजा फल हरी सब्जियां खाना चाहिए साथी समय पर खाना बहुत जरूरी है गर्भावस्था के दौरान शरीर में पानी की कमी ना होने दें नॉर्मल प्रेगनेंसी के दौरान मेथी का सेवन करने से भी नार्मल प्रेगनेंसी में फायदा मिलता है नवे महीने में आपको ghee का सेवन भी करना चाहिए यह भी नॉर्मल डिलीवरी होने में मदद करता है नॉर्मल डिलीवरी के लिए एक्सरसाइज और योग करने से भी फायदा मिलता है इससे पेट और कमर की मांसपेशियां बहुत मजबूत होती हैं नियमित तौर पर आप केसर वाला दूध भी पी सकते हैं इसके पीने से भी नॉर्मल डिलीवरी के चांसेस बढ़ जाते हैं गर्भ में बच्चा अपनी पोजीशन बदलता रहता है बच्चे समय पूरा होने पर बच्चा अपनी पोजीशन ले लेता है
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सवाल: मेरा बेबी 4 मंथ का है ऑर उसके सर पर स्कल्प हो रहा है . क्या करु
उत्तर: आप अपने बच्चे का सर अच्छे बेबी शेम्पू से वाश किया करे उसके बाद नारियल तेल से मालिश किया करे . Small soft comb से सर को कॉम्ब किया करे इससे उनकी स्किन ड्राइ नही होगी. और baal कम jhadenge... कुछ दिनों बाद में बच्चे का मुंडन करा सकते हैं इससे में बाल घने और मजबूत आएंगे दो-तीन बार मुंडन कराने के बाद आपको अपने आप ही baal मजबूत लगने लगेंगे। पेट के बाल वैसे भी बहुत ही ज्यादा नरम और मुलायम रहते हैं धीरे-धीरे झड़ जाते हैं और कम घने लगने लगते हैं लेकिन इसमें घबराने की कोई बात नहीं जेसे ही बेबी बड़ा होगा उनके बाल वापस से अच्छे हो जाएंगे।
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सवाल: मेरा 9 मंथ स्टार्ट हो गाया हे नॉर्मल डिलिवरी के लिए क्या करे ?
उत्तर: हैलो डियर---नारमल डिलवरी के लीये आप कुछ घरेलु उपाय कर सकती हैं--- 1)गर्भावस्था में सबसे अच्छा टहलना होता है सुबह शाम वॉक करने से नॉर्मल डिलीवरी होने में सहायता होती है 2) नॉर्मल डिलीवरी के लिए पर्याप्त नींद लेना बहुत जरूरी होता है सोने से 2 घंटे पहले चाय कॉफी कोल्ड ड्रिंक नही लेना चाहीये । 3) गर्भावस्था में सबसे आवश्यक है कि आप तनावमुक्त और खुश रहें 4) गर्भावस्था में पानी की कमी ना हो इसलिए आपको रोज कम से कम 8 से 10 गीलास पानी पीना चाहिए 5) डायट में आपको अक्सर खान-पान का असर डिलीवरी के समय पर पड़ता है इसलिए डाइट में आयरन और कैल्शियम से भरपूर भोजन जैसे हरी सब्जियां अंडे फल ड्रायफ्रूट और अधिक से आधिक पानी और लिक्विड आदि लेना चाहिए।
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