7 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: 7 वीक प्रेग्नेंट मुझे ऐसा लगता ह मेरा खाना गले एम अतका ह अभी बाहर अ जाएगा पेट में भी फूला रहा था है क्यों.

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर सबसे पहले यह ध्यान दीजिए आप एक बार में बहुत सारा खाना मत खाइए दिन में 8 बार खाइए लेकिन छोटी-छोटी क्वांटिटी में खाइए और थोड़ा बहुत बहुत जरूर कीजिए अगर कोई कॉम्प्लिकेशन नहीं है वॉक करने से आपका खाना भी डाइजेस्ट होगा और जो पेट फूल रहा है वह भी नहीं भूलेगा इसके अलावा जितना ज्यादा हो सके पानी पीजिए और अच्छी हेल्दी डाइट लीजिए फल खूब खाइए सब्जियां खाइए दाल खाई है ऐसी चीजें बिल्कुल भी मत खाइए जिनसे गैस बने मिर्च मसाले बिल्कुल कम खाइए और छोटी-छोटी क्वांटिटी में हर एक डेढ़ घंटे के बाद कुछ ना कुछ खाती रही है उससे आपका खाना गले में भी नहीं अटके का और आपका पेट भी नहीं फुलेगा
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सवाल: mera pet abhi se mota mota lgta h aisa kyu
उत्तर: हेलो dear अगर आप प्रेग्नेंट है तो आप और आपका पेट mota mota लगता है तो कोई प्रॉब्लम नही है ऐसा आपको प्रेग्नेंट होने के कारन और बेबी के बढ़ने की वजह से होता है
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सवाल: mujhe apne gale m khuch atka hua lagta hai ..gala saaf b karti hu fir b nai hota ..aisa kyo ho rha hai
उत्तर: हेलो डियर , कभी कभी खाना जल्दी जल्दी खाना खाने की वजह से खाने भी स्वास नली में चला जाने की वजह से गलें में अतकने jaisa लगता है आपको ऐसे में थूक घोंटने या पानी पीने में भी प्रॉब्लम होती है ऐसे में कुछ दिन तक ऐसा होता है , आपको ऐसे में अगर लगे तो आप गुनगुने पानी से गरागरे करे इससे आपको आराम मिलेगा , पानी पीये , औट बहुत तकलीफ़ हो रही है तो आप तुरंत डॉक्टर को भी दिखा देना चाहिये !
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सवाल: mera baby continue doodh pi rha ar fir b ro rha h aisa q uska pet b fula hua h ...
उत्तर: हेलो माम . आप की बेबी को गैस की परेशानी आप के खाने की वजह से हो राही है . आप की बेबी अभी बहुत छोटी है . ऑर बाहर का भि कुछ नही खा सकती है .. वह सिर्फ़ आप का hi दूध पीती है . आp अपने खाने पीने का पुरा खयाल रखें .. सदा खाना लें .. बेबी को समय समय पर dhudh पिलाया करे .. और आप कोई भि खट्टी छीज ना लें हर feed के बाद baby को अपनी छाती से लगाकर रब करे और डकार जरूर लाएं इससे बेबी को गैस पेट में दर्द की समस्या नहीं होगी गैस के कारण बेबी के पेट में हल्का दर्द हो सकता है बेबी के पेट दर्द को थोड़ा आराम देने के लिए आप नारियल तेल और हल्का पानी लेकर बेबी के पेट में मसाज करें इससे बेबी को पेट दर्द में थोड़ा रिलीफ मिलेगा और बेबी को स्विंग भी कराaएं इससे बेबी को अच्छा लगेगा. ओके
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