24 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: 6th मंथ chal रहा है नॉर्मल डिलीवरी केलिए क्या करना चाहिए क्या नहीं करना चाहिए क्या खाना चाहिए क्या नहीं खाना चाहिए थोड़ा ब्रिएफ्ली बताइए

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर प्रेगनेंसी की सबसे पहले बहुत-बहुत बधाई मेरी तरफ से बाकी आपको मैं यह कहना चाहूंगी कि आप बिल्कुल सबसे पहले तो स्ट्रेस-फ्री रहे जितना स्ट्रेस लेंगे उतना ज्यादा इस चीज का असर पड़ता है इसलिए नॉर्मल रहे, डॉक्टर से पूछकर थोड़ी एक्सरसाइज शुरू कर सकते हैं एक्टिव रहने का पूरा प्रयास करें घर का सभी काम खुद से करने की कोशिश करें स्पेशल पोछा लगाएं पोछा लगाने से नीचे की ओर बल पड़ता है जिससे कि नॉर्मल डिलीवरी में आसानी रहती है पता चल रहा है यानी कि नौवें महीने में है अभी आप दूध में जरा सा भी डाल कर लेंगे तो भी बहुत ही अच्छा रहता है यह मेरा पर्सनल एक्सपीरियंस है मेरी नॉर्मल डिलीवरी हुई है तभी मैं आपके साथ शेयर कर रही हूं, और भगवान पर भरोसा रखे जो आपके लिए सबसे बेस्ट होगा भगवान वही करें:)
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सवाल: 6th मंथ chal रहा है बच्चे का सुन्दरता केलिए क्या खाना पड़ेगा
उत्तर: हेलो डियर आप कोकोनट मिल्क लीजिए और साथ ही कोकोनट भी खाए. आप जूस लीजियए. आप ऑरेंज खाए इससे बेबी का कलर साफ़ होता है. आप सलाद फ्रूट्स खूब खाए. इनसे बेबी सुंदर ही नहीं हेल्दी भी होगा . सबसे बड़ी बात आप हैप्पी रहिए हर पल को एन्जॉय कीजिये .
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सवाल: 7 महीना chal रहा है सेक्स करना चाहिए या नहीं?
उत्तर: आखिरी के 3 महीने रिलेशन नहीं बनाना चाहिए इसके अलावा पत्नी डॉक्टर से पूछ सकती हैं अगर आपको रिलेशन बनाना है डॉक्टर आपकी रिपोर्ट देखकर आपको बता देगा कि आपको रिलेशन बनाना चाहिए या नहीं बनाना चाहिए
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सवाल: doctor mujhe normal delivery k liye kya karna chahiye abhi 6th month chal raha h
उत्तर: हेलो डियर अगर आप की प्रेगनेंसी में कोई भी कॉम्प्लिकेशन नहीं है तो खूब walk कीजिए और पानी पीजिए खूब सारा , ज्यादा टेंशन मत लीजिए
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