Few days old baby

4 month start

सवाल
हेलो डियर आप क्या पूछना चाह रहे हैं आप दोबारा से क्वेश्चन को पूरा लिखकर दोबारा पोस्ट करें ताकि हम सभी आप की मदद कर पाए
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: 4 month kab se start hoga
उत्तर: हेलो डियर प्रेगनेंसी में डिलीवरी डेट बताने के लिए या कौन सा मंत्र चल रहा है यह बताने के लिए लास्ट पीरियड डेट का पता होना बहुत ही जरूरी है इसलिए मेरा आपसे अनुरोध है कि आप अपनी लास्ट पीरियड डेज फिर से क्वेश्चन में लिखकर भेजें ताकि मैं आपको आपकी प्रेगनेंसी की डेट डिलीवरी डेट मंथ आदि की जानकारी सही सही बता सकूं
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सवाल: 4 month start hua he is month me kya khaye
उत्तर: हेलो डिअर, प्रेग्नेंसीय में आप को प्रोटीन एवं कैल्शियम की चीजे ले , क्योंकि बच्चे की हड्डियों के विकास के लिए यह काफी आवश्यकता हैं,  प्रेग्नेंसीय में आप आपने डाइट चार्ट में हर प्रकार की साबुत या दली हुई दालें ले, प्रेग्नेंसीय में फाइबर युक्त डाइट जरूर ले , आपको को मछली अवश्य खाना चाहिए। मछली खाने से बच्चे के मस्तिष्क और आँखों के लिए काफी अच्छी होती हैं। यह आपको प्रोटीन एवं विटामिन भी मिलती है ,प्रेग्नेंसीय में डाइट चार्ट में दही को अवश्य शामिल करना चाहिए। ये ध्यान रखे कि दही में कम फैट वाली हो लेकिन जुखाम हो तो न ले । आप को ताज़ा फल अवश्य खाना चाहिए इसमे आप केला , संतरा ,सेब , आम, चीकू, अनार, साथ ही विटामिन सी युक्त  फल भी जरूर शमिल करे, ऐसे में दूध जरूर पीना चाहिए। आप अपने अपने आहार में दूध,पनीर और दूध से बनी चीजें ले सकती है ,आप सूखे हुए मेवों का सेवन जरूर करना चाहिए। आप ड्राई फ्रूट खाये जैसे किसमिस , बादाम , काजू , गरी खाये ये आपके बेबी और आपके लिए भी अच्छा है इससे आपको एनर्जी और ऊर्जा भी मिलेगी , प्रेग्नेंसीय में ताज़ा फल ले और सब्जियों में आप हरे -पत्तेदार सब्जी, पालक , ब्रोकली सेम शिमला मिर्च , बीन्स , लोभिया, लौकी, परवल जैसी सब्जियां जरूर खाये , आप सलाद खाये उसमे आप टमाटर , चुकंदर गाजर मूली ले ये आपके लिए अच्छा रहेगा इससे हीमोग्लोबिन की मात्रा भी अच्छी रहेगी , जिनसे उनके पेट में रहे बच्चे को प्रोटीन एवं विटामिन अच्छी मात्रा में मिले, आपको रोज नारियल पानी पीना चाहिए , इससे आपको पानी की कमी नही होगी, रोज दिनभर में आपको 10 से 12 गिलास पानी जरूर पीना चाहिए ।
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सवाल: hello mera 4 th month start ho 4 se bebby movement kb karega our uska phela movemet kya hota he
उत्तर: Hello...शिशु की पहली हरकत aaप को 16से 22 वीक में अनुभव होगी..halaki भ्रूण का गर्भ में हिलना डुलना 7 से 8 वीक क अन्दर ही चलु हो जाता है..पर उसका मूवमेंट इतना कम होता है की कुछ पता ही नहीं चलta..जो मायें पहली बार गर्भ धारण करती हो उन्हें शांत बैठने पर या लेटने पर इसका एहसास होता है.. dekha गया है की जो maaye दुबली पतली होती है..उनहे बच्चे की मूवमेंट का पता जल्दी लगता है...ok
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