35 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: 35 वीक चल रहा हे पिट मे पैर में वेजिना मे बहोत दर्द हो रहा हे तो नॉर्मल हे क्या की डिलेवरी के सन्केत हे

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर ,आपको 35 वीक की preganeci है.जैसे जैसे बच्चे का विकास होते जाता है तो बच्चे का वजन का भार गर्भाशय के साथ साथ योनि पर भी पड़ने लगता है इसी वजह से योनि में दर्द होने लगता है कभी कभी सेक्स के कारण भी योनि पर दबाव होकर दर्द की स्थिति निर्मित हो जाती है आप योनि के दर्द दूर करने के लिए अपने प्राइवेट पार्ट को हल्के गुनगुने पानी से धोएं इससे योनि की हल्की सिकाई भी हो जाएगी और दर्द से राहत मिलेगी नियमित रूप से हल्की एक्सरसाइज करें इससे मांसपेशियां नरम पड़ते हैं और योनि के दर्द से आपको राहत मिलेगी| दही खाने में शामिल करें दही में गुड बैक्टीरिया होते हैं जो कि आपके योनि के संक्रमण को दूर करने के काम करते हैं पर्याप्त मात्रा में पानी की बॉडी के हाइड्रेट होने से योनि का कसाव कम होने लगेगा जिससे कि दर्द में कमी आएगी |
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सवाल: पिट मे बहोत दर्द हो रहा हें पहिले महीने से ही उठने के लिये बहोत दर्द होता हें
उत्तर: हेलो डियर , प्रेगनेंसी में पीठ में दर्द होना बहुत ही नॉर्मल बात है ,ज्यादातर महिलाओं में प्रेगनेंसी में पीठ दर्द की शिकायत होती ही है पीठ में दर्द होने का कारण एक तो हारमोंस में बदलाव होता है दूसरा पेट में बढ़ रहे भार का हो सकता है जिसके कारण मांस पेशियों में खिंचाव होता है और पीठ में दर्द हो सकता है पीठ दर्द को कम करने के लिए आप कोशिश करें कि अपनी बाइ और सोए सीधे पीठ के बल ना सोए घुटनों के बीच में तकिया लगाकर सोने से भी आपको पीठ दर्द में आराम मिलेगा अगर आप हाई हील की सैंडल , शूज पहनते हैं तो ना पहने यह भी एक पीठ दर्द का कारण हो सकता है साथ ही प्रेगनेंसी में dheele सूती के कपड़े पहनने चाहिए जिससे शरीर में खून का प्रवाह आसानी से हो और हम अनेक तरह के दर्द से बचेगे
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सवाल: वेजिना में दर्द हो रहा हे
उत्तर: हेलो डियर प्रेगनेंसी में प्राइवेट पार्ट में दर्द होना नॉर्मल है क्योंकि यह गर्भाशय का साइज बढ़ने की वजह से नीचे की और उसका दबाव पड़ता है इसलिए योनि में दर्द होता है इसके लिए आप अपने योनि का साफ-सफाई का खास ध्यान रखें गुनगुने पानी से अच्छी तरह से साफ करें इससे आपको दर्द में कुछ राहत मिलेगी यदि आपको बहुत ज्यादा दर्द हो रहा है या इस्माइल वाला डिस्चार्ज हो रहा है दर्द के साथ ही तो आप डॉक्टर से सलाह लें
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सवाल: मेरा 34 मा वीक चल रहा हे और पानी बहोत ज़्यादा हो गया हे तो मे क्या करू जिसे पानी की मात्रा ठीक हो जाये
उत्तर: हेलो डियर अगर आपके पेट में पानी ज्यादा है तो इसका कोई घरेलू उपाय नहीं है जिससे पानी को कम किया जा सके ।आपके डॉक्टर ने आपको जो भी दवाइयां दी हैं आप उनका सेवन कीजिए ।अगर आप नारियल पानी का सेवन करती हैं तो उसे बंद कर दीजिए और अपने डॉक्टर द्वारा बताई गई चीजों का परहेज कीजिए ।हां ध्यान रखें कि आप पानी पीना कम ना करें ।आप दिन मे 8से 10गिलास पानी पीते रहिए।
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