गर्भावस्था की तैयारी

Question: 2 month ki pregnancy me kon se frute kha skte h plz reply ans.

4 Answers
सवाल
Answer: प्रेगनेंसी में हम सभी प्रकार के फल खा सकते हैं जैसे कि केला चीकू एप्पल संत्रा मौसंबी आम ड्रैगन फ्रूट ऐसे बहुत से फल है जो हम खा सकते हैं हमें प्रेग्नेंसी में सिर्फ पपाया और पाइनएप्पल यह दो ऐसे फल हैं जिन्हें नहीं खाना चाहिए , इन सभी फलों के साथ साथ हम फलों का जूस भी ले सकते हैं ध्यान रखें कि जूस बाहर का ना हो घर का ही बना हो घर के बने हुए जूस में भी ज्यादा शक्कर का प्रयोग ना करें आप अपना ध्यान रखें अच्छा खाएं भरपूर नींद ले
Answer: हेलो डियर आप प्रेग्नेसी में केला ,अनार ,लिचि ,अमरूद ,जामुन ,मऔसमबि सन्तरा, आम, एवाकाडो ,अंगूर नींबू ,सेब ,चीकू kha sakti hai.आप पपीता पाइनएप्पल khana avoid kare.
Answer: सारे फ्रूट kha sakty हैं सिर्फ पपाया और अनानस k सिबा
Answer: mam kya period mai sex karni chahey
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: mere ko sixth month chal rha h kya m dry fruits kha skati aur kon kon se plz reply me
उत्तर: हेलो आप प्रेगनेंसी में ड्राई फ्रूट्स खा सकते हैं Kaju kishmish, Badam, पिस्ता, Makhana ,अखरोट Adi dry fruits pregnancy mein kha sakte hai ..dry फ्रूट्स प्रेगनेंसी में आवश्यक सभी पोषक तत्वों की पूर्ति करता है और आप के बेबी के शारीरिक व मानसिक विकास में बहुत ही सहायक होता है सूखे मेवों में फाइबर बहुत अधिक होता है जिसके कारण गर्भ अवस्था में जो कब्ज की समस्या होती है उससे भी निजात मिल जाती है बादाम अखरोट प्रोटीन और आयरन के अच्छे स्रोत होते हैं | ड्राई फूड में वसा की मात्रा अधिक होती है इसलिए बस एक मुट्ठी ही ड्रायफ्रूट्स पूरे दिन के लिए पर्याप्त होती है |
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सवाल: प्रेगनेंसी में आलमंड kha skte h क्या 2 मंथ h
उत्तर: आप बादाम kha सकती है रात में 2 से 4 बादाम भिगो दे सुबह uसे छील कर खाए sath में दूध भी ले बादाम मिल्क बहुत एनर्जी देगा बादाम बैव्हे की आँखों और दिमाग के लिए अच्छा है मिल्क se कैल्शियम अच्छा मिलेगा बादाम मिल्क में आप थोड़ी इलेची और थोड़ी केसर भी डालकर pi सकती है
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सवाल: mam pregnancy m kon-2 se frute khana chahiye
उत्तर: हेलो डियर आप प्रेग्नेन्सी में भूत से फ्रूट खा सकती है जो आपके ऑर आपके बेबी के लिए बहुत फ़यदेमन्द होंगें केला सरीफ़ा चीकू तरबुज आम सेव कीवी अमरुद सन्तरा अनार ये सभी फल आप खा सकती है मगर इनका उपयोग सिमित में करें बहुत जादा मात्रा में ना खाएँ
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