11 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: Muje 2 din se bahut headach ho raha hai to me kon si tab. Le sakti hu??? Combitram d le sakti hu???

1 Answers
सवाल
Answer: देखिए गर्भावस्था के दौरान सिर में दर्द होना एक आम बात है आप बिल्कुल घबराएं नहीं कुछ घरेलू उपचार हैं जिनको यूज करके आप आराम पा सकते हैं पहले एक कप दूध में तीन चम्मच दालचीनी मिलाएं और उसको उबालें ठंडा होने पर उसमें स्वाद के लिए एक चम्मच शहद मिलाएं अगर बुरी तरह दर्द हो रहा है तो आप इसे दिन में दो बार ले सकते हैं काफी आराम मिलेगा दूसरा अदरक की चाय बनाएं इसमें एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं apko headache mein aaram milega लैवेंडर ऑयल से अपने सर की मालिश करें गर्भावस्था के दौरान लैवेंडर ऑयल नींद लाने में भी काफी सहायक होता है प्रेगनेंसी में दवाइयों का सेवन कम से कम करना चाहिए
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मुझे सर्दी जुकाम हो गया है.. में कौन सी दवाई ले सकती हूँ .
उत्तर: हेलो डियर आपको सर्दी जुकाम की प्रॉब्लम है तो आप कोई भी मेडिसिन लेने से पहले कुछ घरेलू उपाय करके देखे हो सकता है कि आपको आराम मिल जाए फिर भी यदि घरेलू उपाय करने के बाद आपको को आराम नहीं मिलता है तो आप डॉक्टर के सलाह से मेडिसिन ले सकते हैं शहद का आधा चम्मच लें, नींबू की कुछ बूंदें और दालचीनी का एक चुटकी मिलाए और रोजाना दो बार लें। गर्म पानी पीने से आराम मिलता है। दूध और हल्दी मिक्स करके पिएँ। नमक के पानी मिक्स करके पिएँ । शहद, नींबू का रस और गर्म पानी लें। मसालेदार चाय - अपनी चाय तैयार करते समय तुलसी अदरक और काली पेपर पाउडर डाले। आमला भी खा सकती हैं। इसमे विटामिन सी होता है जो जुखाम के लिये बहुत लाभकारी होता है। आप अदरक तुलसी मिश्रण खा सकती हैं। आप शहद और अदरक ले सकती हैं।
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सवाल: मैम मेरे दांत में बहुत दर्द हो रहा ः में कौन सी मेडीसन ले सकती हूँ
उत्तर: हेलो डियर प्रेगनेंसी में दांत में दर्द होना नॉर्मल है क्योंकि इस दौरान आप के मसूड़े और दांत बहुत संवेदनशील हो जाते हैं जिसकी वजह से दांतों में दर्द होने लगता है ।दांत का दर्द दूर करने के लिए आप उसकी सिकाई बर्फ से कर सकती हैं ।हां अगर आपके दांतों में ज्यादा दर्द होता है तो आप डॉक्टर के पास भी जरूर जाए लेकिन डॉक्टर के पास जब भी जाए उसे अपनी प्रेगनेंसी के बारे में भी जरूर बताएं।
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सवाल: मैं कौन कौन सी वेजिटेबल्स ले सकती हूँ
उत्तर: हेलो डियर आप सभी तरीके की सब्जियां खा सकती हैं वैसे ज्यादा अच्छा रहेगा खूब हरी सब्जियां खाइए और हरी पत्तेदार सब्जियां खाइए हरी पत्तेदार सब्जियों में भरपूर मात्रा में फॉलिक एसिड होता है आयरन होता है जो कि शुरुआती प्रेगनेंसी के लिए काफी अच्छा रहता है
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