35 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: 2 day se mujhe gale mai jaln ho rahi hai aur sath mai omting bhi kuch upya batyi baby ko koi problm to nahi ho ga na

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सवाल
Answer: आप अदरक के रस को शहद के साथ मिलाकर धीरे-धीरे खाए इससे आपको उल्टियों में आराम मिलेगा ..एक चम्मच अदरक उबाले और इसमें थोड़ा सा शहद मिलाकर पिए इससे भी आप को काफी मिल सकता हैं ..सौंफ के दाने मुंह में रखें इससे आपको उल्टी नहीं आएगी ..गले के इन्फेक्शन को ठीक करने के लिए आप कुछ घरेलू उपाय कर सकते हैं ..पहला एक कप पानी उबालें शहद और नींबू इसमें मिलाएं इस को ठंडा होने दें और फिर le ..दूसरा vapour ले सकती हैं इससे आपके गले को काफी आराम मिलेगा ..तीसरा गरारे करें गर्म पानी में नमक मिलाकर गरारे करें चौथा ग्रीन टी लें इसमें शहद मिलाकर पानी के साथ बॉयल करें इसे पीने से भी काफी आराम मिलेगा
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सवाल: mem mera 9 month chal raha hai mujhe 2-4 day se gale me jaln ho rahi h kuch khaane se jiski wjh se kuch kha nhi pa rahi hu bhut problm ho rahi hai
उत्तर: जैसे जैसे बच्चे का विकास होने लगता है वैसे वैसे वो पेट के अंगों को ऊपर की ओर धकेलने लगता है aur pregnancy mein Hamare digest system be slow ho jate hai जिसके कारण पेट में एसिडिटी बनना शुरू हो जाती है जिससे कि सीने और गले में जलन की समस्या होने लगती है इससे बचने के लिए आप एक ही बार में बहुत सारा खाना ना खाएं थोड़ी थोड़ी मात्रा में खाना खाएं सोने की कुछ देर पहले खाना खा ले खाना खाने के बाद थोड़ी देर तक सीधे बैठे हैं पानी की कमी ना होने दें खाने के बाद चूगंम खाएं क्योंकि चबाने से लार ग्रंथि उत्तेजित होती है ढीले ढाले कपड़े पहनने बहुत ज्यादा टाइट कपड़े ना पहने खाने के बीच में कोई भी लिक्विड ना लें इसके अलावा बदाम नींबू चाय एवोकाडो हरी पत्तेदार सब्जियां लहसुन यह खाएं यह जलन को शांत करते हैं जब जलन की समस्या हो तो ऐसे टाइम पर चीनी अल्कोहल सोडा प्याज टमाटर चॉकलेट मसालेदार खाना खट्टे फल इन सब चीजों को अवॉइड करें आईरन सप्लीमेंट से भी जलन की समस्या होती है ऐसे में आप डॉक्टर से सलाह जरूर लें
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सवाल: मैं अपने बेबी के वासिने करने से डर रही हूँ अगर मैं ना करवौ तो कोई प्रॉब्लम तो नहीं है
उत्तर: बच्चों के लिए वैक्सीनेशंस बहुत जरूरी है . बच्चों की रोग प्रतिरोधक क्षमता हम बड़ों के मुकाबले थोड़ी कमजोर होती है .इसीलिए उन्हें पहले से ही इन खतरनाक बीमारियों से बचाकर रखना जरूरी होता है . भगवान ना करे मान लीजिए अगर कल को इनमें से उसको कोई प्रॉब्लम होती है तब भी तो इलाज करवाएंगे तब इंजेक्शन लग सकते हैं ... इसीलिए हौसला रखें ... डरे नहीं वैक्सीनेशन ही है कुछ सेकंड का पेन है . और इससे बच्चों का भला ही होगा ... आप चाहे तो अपनी डॉक्टर से मिलकर पेनलेस वैक्सीनेशन के बारे में भी पूछ सकते हैं ... इससे बच्चों में बुखार नहीं आता ...
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सवाल: मैंने folic acid ऑर d3 sath mai khai mujhe उलटी ho rahi hai baby ko koi problm to nhi hogi
उत्तर: hello dear garbhavastha ke dauran उल्टी होना सामान्य है और फिर इस स्थिति में आप ने दो मेडिसिन एक साथ लिया है तो हो सकता है इसलिए आपको उल्टी हुई हो अतः आपको मेडिसिन में कम से कम 4 से 5 घंटे का अंतर रखना चाहिए ताकि आपको किसी प्रकार की उल्टी जैसी परेशानी ना हो इस समय आपको उल्टी होना वैसे गर्भावस्था के लक्षणों में से एक है जिसके लिए आपको अधिक से अधिक मात्रा में पानी पीना चाहिए ताकि आपके शरीर में पानी की कमी ना हो
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