2 साल का बच्चा

Question: 2 साल के बच्चे का नक्शा तालाब क्या बता दीजिए 2 साल के बच्चे

1 Answers
सवाल
Answer: क्या बोलना चाह रही हैं आप समझ नहीं आ रहा है 2 साल के बच्चे के लिए आप क्या जानना चाहती है प्लीज अपना प्रश्न ठीक तरीके से पूछिए
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सवाल: मेरा बेटा 2 साल 6 महीने का है उसको क्या क्या खिला सकते है पुरा डायट चार्ट बता दीजिए
उत्तर: हलों डियर , हमेशा माँ वो को बेबी के ग्रोथ की हि टेन्शन होती तो आप बेबी के ग्रोथ को leke घबराये नही . जब आपका बेबी 2 साल का होता है तो उनको शरीर को पोशन की आवश्यक ता बहुत ज़्यादा होती है . अलग अलग तरह के पोषण अगर बच्चे को इस उम्र में नही मिलें तो यह बच्चे के विकास को प्रभावित कर सकता है इस उम्र में बच्छो आप खाने में दाल , पतलि सब्ज़ी चना ये दे सकते हों . 1 साल के ऊपर बच्चे को अहार उसके शरीर कि आवश्यकता अनुसार उसे कार्बोहाइड्रैट्स , विटामिन , मिनिरल्स , और fats ये सब इन चीज़ों में जयाद होता है . बेबी को आप सुभह के नस्टे में सैन्ड्विच / दलिया / आलु पराठा / मूंग दाल का छिला / पोह , ek glass दूध ये सुभह में दे सकते हों . दोपहर के खाना में आप बेबी को मूंग डाल / मटर गाजर कि सब्ज़ी और रोटी / 5 डालों से बनी खिचड़ी / veg पुलाव और रायता / राजमा चावल ये आप बेबी को दुपेहर के खाने में दे सकते हों . शाम में बेबी को एक सेफ़ / अमरुद / नशपति / अंगूर / सन्तर / आम इनमेसे हर एक फल हर रोज देना. rat ko ap baby ko roti aur mung ki dal / alu matar ki sabji / bhindi ki sabji aur roti / panir ki roti aur sabji / masur ki dal aur roti inmese ap ratko kuchh bhi de sakte ho .khyal rakhiye .
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सवाल: 1 साल के बच्चे का डाइट चार्ट दीजिए
उत्तर: हेलो 1 साल के बच्चे को सुबह उठने के बाद सबसे पहले आप ब्रेस्टफीड कराएं या दूध पिलाएं बच्चे को नाश्ते में आलू पराठा ,बेसन का चीला सूजी का उपमा , खीर, आटे का हलवा, सूजी का हलवा ,अंडा ,सैंडविच, मीठा या नमकीन दलिया इनमें से कोई एक से जो आप बना सके या जो आपका बच्चा खा सके आप बच्चे को दे सकते हैं। दोपहर के खाने से पहले आप बच्चे को फल जैसे अंगूर ,केला, एप्पल ,पपाया या उबले हुए गाजर की स्मूदीज बिस्कीट मैं से कोई चीज आप बच्चे को दे सकते हैं। दोपहर के खाने में दाल चावल ,हरी सब्जी ,पुलाव रायता, दही चावल ,कढ़ी चावल ,या रोटी दाल में से कोई एक चीज जो बच्चा खाएं आप खिला सकते हैं। शाम को आप ब्रेस्टफीड कराएं और बच्चे को कुछ बिस्किट खिला सकते हैं रात के खाने में दाल रोटी, दूध रोटी छोटा सा आलू पराठा, मसूर दाल की खिचड़ी ,गोभी मटर की सब्जी, लौकी की सब्जी ,डोसा सांभर ,पनीर का पराठा , इनमे से जो आपका बच्चा खा ले आप खिला सकती हैं सोने से पहले आप बच्चे को ब्रेस्टफीड जरूर कराएं।
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सवाल: 10 महीने के बच्चे का डाइट चार्ट बता दीजिए
उत्तर: 10 महीने के बच्चे को आप दूध दही अंडा पनीर सभी प्रकार की दाल खिलाए बच्चे को उबले आलू उबले शकरकंद दलिया खिचड़ी पोहा उपमा सूजी का हलवा रागी दोसा दाल चावल फ्रूट जूस फ्रूट फ्यूरी वेजिटेबल सूप पिला सकते हैं
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