9 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: 2 माह hai ऑर उलति होटी है क्या करु

1 Answers
सवाल
Answer: Dear y normal bat he . Kuchh tym tak rhega. Next month thik ho jayega.aese tym pe aap nimbu pani jyada le.
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: उलति बहोत होती है क्या करु
उत्तर: गर्भावस्था में उल्टी मीतली और जी घबराना बहुत आम समस्या है। और यह पूरे प्रेगनेंसी तक भी रह सकती है इसमें घबराने वाली कोई बात नहीं छोटे-छोटे घरेलू उपाय द्वारा आप उल्टी से राहत पा सकती हैं उल्टी होने से शरीर में पानी की कमी होने की संभावना हो सकती है।ईसलिये अधिक से अधिक पानी पीना चाहिए । एक दिन में कम से कम 8 से 10 गीलास पानी पीना चाहिए । सुबह सुबह जुस भी पीने से उल्टी से राहत मीलती है। ैजसे पूरे दिन कुछ न कुछ खाते रहना जो आपको पसंद हो वही खाऐं जो आपको पसंद न हो वह न खायें अक्सर जो चीजें पसंद न हो उन चीजों को खाने से भी मीतली और उल्टी की परेशानी होती है।अदरक वाली चाय नारीयल पानी जुस का सेवन करने से अक्सर उल्टी मितली से राहत मिलती है।
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: मुझे उलति की बहोत तफ़लिक हो रही है क्या करु
उत्तर: प्रेगनेंसी  में थोड़ा बहुत जी मिचलाना या उल्टी हो जाना सामान्य होता है। इसके लिए किसी विशेष उपचार की जरूरत नहीं होती। खाने पीने में और रहन सहन में थोड़ा बदलाव लाने से इनमे आराम मिलता है । नीचे लिखी कुछ बातों का ध्यान रखने से मदद मिल सकती है : —  गर्भावस्था में अपनी मर्जी से उल्टी की या जी मिचलाने की अंग्रेजी दवा ना लें । कोई भी अंग्रेजी दवा लेने से पहले डॉक्टर से जरूर पूछ लें। जब तक ज्यादा जरूरत ना हो दवा ना लें। —  सुबह उठते समय झटके से ना उठे। सहारा लेकर धीरे से उठें। दो मिनट बैठे रहें फिर खड़े होना चाहिए। —  एक बार में अधिक भोजन ना लें। थोड़ा थोड़ा खाना चार पाँच में करके खाएं । —  जिस भोजन में कार्बोहाइड्रेट अधिक हो ऐसा भोजन लें। —  खाली पेट बिल्कुल ना रहें। थोड़ा बहुत खाते रहने से इस परेशानी में कमी ही आती है। —  गर्म खाने में गंध आती हो तो थोड़ा ठंडा होने के बाद खाएं।
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: डॉक्टर मुझे बहुत उलटी होटी है ऑर सब्जियो ऑर खाना बनाने की स्मेल से उलटी अने लगती hai क्या करु
उत्तर: प्रेगनेन्सी के शुरू के 3 माह मे ज़्यादातर महिलाओ के उलटी की प्रॉब्लम होती हि है , जैस जैस प्रेगनेन्सी बढ़ने लगेगा , उलटी चक्कर की तकलीफ़ काम हों जाएगी , आप उल्ती के लिए ये ट्राइ करे , आराम मिलेगा जिस भोजन में फाइबर की मात्रा ज्यादा हो उनका सेवन करें नींबू को काटकर बीज निकाल दें। कटे हुए नींबू पर थोड़ा सेंधा नमक और काली मिर्च पाउडर डालकर चूसने से उल्टी और जी मिचलाना कम हो जाता है संतरा और अनार खाने से उल्टी में आराम मिलता है धनिये की पत्ती का रस रस निकाल कर एक एक चम्मच लेते रहने से उल्टी होना बंद होता है तनाव को कम करे,ज्यादा पानी पीए,रोज शाम को थोड़ा walk करे .
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: 8 माह के बच्चे को क्या खिलाये
उत्तर: Sath me maa ka bhi doodh thoda bahut dete rahiyega
»सभी उत्तरों को पढ़ें